cmr167红枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效，所以想要怀孕的女性可以用来暖宫，对月经的女性也有缓解痛经的作用。但是不要在月经期间服用，以免血量过多。平时适当地服用，也有保健强身、补血益气的作用，是一款既廉价又实用的女性保健佳品。但是不能多喝，容易上火。
每天一小碗，让你容光焕发。
备注：每天上午11点食用效果是最佳的
1.将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中
2.注入适量清水（用矿泉水最好）
3.盖上盖子，炖煮半个小时即可。（我是直接放到蒸锅上隔水蒸的）
每天一小碗红枣红糖姜水，让你容光焕发
538423时尚扮靓
2015/07/16
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12345cxb沙发cmr167:
红枣红糖姜水的做法 红枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效，所以想要怀孕的女性可以用来暖宫，对月经的女性也有缓解痛经的作用。但是不要在月经期间服用，以免血量过多。平时适当地服用，也有保健强身、补血益气的作用，是一款既廉价又实用的女性保健佳品。但是不能多喝，容易上火。每天一小碗，让你容光焕发。备注：每天上午11点食用效果是最佳的1.将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中2.注入适量清水（用矿泉水最好）3.盖上盖子，炖煮半个小时即可。（我是直接放到蒸锅上隔水蒸的）
查看原文这个很适合我这样的懒人用.回家试试...希望再分享多些个简单实用的方法。辛苦谢谢
2015/07/16回复
荷叶
cmr167楼4楼12345cxb:
这个很适合我这样的懒人用.回家试试...希望再分享多些个简单实用的方法。辛苦谢谢
查看原文好的，后期我有好的方法一定会跟大家分享的，也希望能帮助到大家。
2015/07/17回复
GEAINT
多多妈l
