我一直吃德国双心的钙，每天一粒，含量600mg的，吸收比较好需要么？可以一起拼单海淘哈，最近要下一单，快吃完了

我吃的GNC柠檬酸钙，本来想买液体钙，可惜系香港稳唔到，我唔属于晚期，我宜家先4个月左右，不过孕前饮咖啡多，导致钙质流失严重，所以宜家就要补钙了。未食钙片之前一个礼拜抽2-3日左右，宜家就基本无抽了。