xyoucaihua
xyoucaihua楼今天的亮点是那碗鱼腥草煲的水。
小朋友伤风感冒医生经常会开一个中成药叫做鱼腥草口服液。
如果我发现小朋友有伤风感冒的迹象，或者上火有痰的苗头，就会去菜市场买点鱼腥草回来。
做法很简单：
鱼腥草洗干净，注意不要把上面的须须扯了。加点冰糖煲水。煮十来分钟就行了。
个人觉得对预防感冒以及喉咙痒之类的挺有效。
鱼腥草菜市场有时候有卖，永旺超市经常都有卖。一般买一包鱼腥草大约5块钱的，煲成一碗水。
搭个直达电梯吧，方便看菜单：
1、鸽子汤、奶黄包、小米粥、香蕉（刚开始丑丑的）
2、虾仁鸡蛋河粉
3、火腿肠胡萝卜豌豆炒饭 南瓜 玉米 生菜 水果
4、香煎肉饼 萝卜糕 紫薯银耳汤
5、韭菜饺 黄白菜黄桃
6、猪猪包 粘玉米 核桃 蓝莓干 益力多 苹果 （换了新餐具开始变身啦）
7、萝卜排骨河粉 HAMI瓜提子 羊奶
8、韭菜饼 炒火腿肠胡萝卜豌豆 八宝粥 苹果
9、鲜肉云吞 菜心胡萝卜 酸奶
10、三明治 牛角包 酸奶 青瓜 冬枣
11、番茄火腿意粉 奇异果提子 羊奶
12、番茄肉碎拌面 紫薯银耳汤 菜心
13、热狗 萝卜丝 雪梨 鱼腥草
14、花式蒸饺 小金瓜 奇异果 麦片（附做法）
15、馒头 芦笋 火腿肠 酸奶黄桃
16、肥牛桂林米粉 毛豆 石榴
17、小米粥 玉米 紫薯 煎蛋 火腿肠 梨
18、肉丸泡饭 麦片酸奶 HM瓜
19、彩椒牛肉 土豆泥 苹果
20\炒乌冬 排骨小瓜汤 冬枣香蕉
21、米奇饭团、冰糖雪梨
22、皮蛋瘦肉粥 月饼 西兰花木耳
23、叉烧包 冬瓜肉丸汤 水果酸奶
24、蘑菇鸡肉意粉 番薯 葡萄
25、猪油捞饭 萝卜排骨汤 雪梨
26、煎饺 银耳雪梨
持续更新中。。。
#叮叮当，叮叮当#开学了。菜花家的小朋友开始上小学。
以前都是在幼儿园吃早餐。
现在开始要在在家吃。
中午上午托班担心营养不好，早餐想丰盛些。
于是开始学习做早餐。
刚开始是这样的，口味虽然还行，
但是摆盘和照片都很普通。
@鸽子汤 奶黄包 小米粥 香蕉@
katherine-zhong
和谐自然1
migamama
sugarsu
~有爱人生~
好漂亮的餐具，抛个链接过来吧，谢谢
