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黑糖炖雪梨止咳润肺

1027222美食&下厨

冰糖炖水梨,常被用来润嗓或对治咳嗽,如果改以甜度与营养价值更高的黑糖取代冰糖,再放入南杏、百合与枸杞,南杏有助改善气喘,百合可止咳润肺并安神,枸杞除了明目,也可润肺,水梨具有丰富维他命C,可增强免疫力,达到润肺止咳功能。这碗黑糖炖雪梨,每样食材都能护嗓、润肺,是一道四季皆宜的养生甜品。





还可以原只梨放黑糖进去炖喔,小朋友也能喝









2015/12/10
精选回帖
9楼
1970/01/01回复
我都一直再喝黑糖,调月经,增强抵抗力的
2016/10/04回复
来了,帮你顶贴!
2016/10/04回复
全部回帖
很多身边的朋友咳嗽都用我教的方法改善了咳嗽,好了,比吃这药那药强👍
2015/12/10回复
谢谢分享。想知道黑糖在哪里买,是什么口味的?
2015/12/11回复
tfweitfwei4楼
下次必须试试
2015/12/11回复
不错,谢谢分享!
2015/12/11回复
多谢分享,回家试一下!
2015/12/11回复
*可乐泡泡汤*:
谢谢分享。想知道黑糖在哪里买,是什么口味的?
查看原文
很多地方都有,要买好点的品质
2015/12/11回复
进来学习一下
2015/12/11回复
我来取经拉~这个做法还是第一次看到呢
2015/12/11回复
这个可以试试
2015/12/11回复
美雪1101:
很多地方都有,要买好点的品质
查看原文
我帮我朋友买的是云南的黑糖,挺不错
2015/12/12回复
2015/12/12回复
2015/12/12回复
明月2016:
这个可以试试
查看原文
对丫!!小朋友都喜欢喝
2015/12/12回复
萌城美食:
我来取经拉~这个做法还是第一次看到呢
查看原文
我也是朋友教我的
2015/12/12回复
我经常用黑糖弄给孩子吃
2016/10/04回复
*可乐泡泡汤* 发表于 2015-12-11 12:18
谢谢分享。想知道黑糖在哪里买,是什么口味的?
我都一直再喝黑糖,调月经,增强抵抗力的
2016/10/04回复
来了,帮你顶贴!
2016/10/04回复
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