想保养保养,内调外养,32了,一年比一年明显老了,主要是带孩子累的,身体也不咋好,这2年明显老了,尤其晚上孩子睡得晚,我也 只好睡得晚,有时候还失眠,第二天脸色好难看,一个晚上失眠,等于一夜老了2岁,太可怕了。 想好好调理下,喝喝汤,不知道有经常喝汤的吗?来分享下你们的心得呗