孕期补钙的事情

现在已经怀孕 5个月了，一直都只吃Blackmores澳佳宝孕妇黄金营养素（已将相关营业元素附图），很多人就说钙不够，需要额外加钙，特别是孕中期BB成长速度快需要更多的钙，但我新闻又说BB太多钙吸收，BB容易出世就生牙仔，而且我的肚子比同期的孕妈都要小，需要额外补钙吗？而且钙片很多都容易便秘，有哪个牌子介绍不容易便秘的呢！

2016/06/14

精选回帖

Moonb04114楼

Blackmores 的钙含量的却是不够的, 我一直都有吃Blackmores 的孕妇黄金素,但是后期还是缺钙抽筋了. 就加上钙片.

2016/06/14回复

Moonb04116楼

我是吃ostelin钙片的. 澳洲的朋友推介的.

2016/06/14回复

dove077楼

我就是吃医生给我开的,如果便秘,我就把份量减少,中期的时候吃的量比较大,后期的量就会减少来吃,医生每段时间给的量都不同.

2016/06/15回复

xiehuan363928楼

路过顶

2016/06/15回复

Susan_SO9楼

我也是吃Blackmores澳佳宝孕妇黄金营养素，就没有额外吃钙片了。每日饮一瓶酸奶和一杯牛奶。据说没有抽筋就不用额外吃钙片。

2016/06/16回复

我是台幼晴10楼

mark 支持楼主

2016/06/16回复

12楼

1970/01/01回复

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vinsyTam楼沙发

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2016/06/14回复

vinsyTam楼板凳

Moonb0411:

Blackmores 的钙含量的却是不够的, 我一直都有吃Blackmores 的孕妇黄金素,但是后期还是缺钙抽筋了. 就加上钙片.

查看原文

那什么牌子的钙片好呢，因为想钙尔奇那些的钙片很容易便秘，我孕前就容易便秘，有什么好推荐的吗？

2016/06/14回复

怀孕几个月开始补钙？孕期补钙注意事项

【孕期指南】孕妇补钙对胎儿的重要性

快乐孕期，从补钙开始

钙！该补不该补？如果补，该如何补呢？宝妈们分享你们的经验吧，分享有奖哦！

刚要进入孕中期，就开始抽筋？

怀孕补钙的问题。

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