放开点心，晚上早点睡，喝杯牛奶

谢谢有效果吗，有喝牛奶的，感觉没啥用

不是，我想问是不是失眠症，少打字了

就是失眠症啊，去医院看看吧，怀着宝宝，长期在这种状态下不好

好吧，还是得病了啊，这病是不是得吃药啊，不是说孕妇不能吃药，对宝宝不好

失眠治疗不一定得吃药啊，心理治疗也是可以的，

好吧，我去看心理医生去

嗯，白天也睡，没事干，只能睡觉了，我也不知道是不是失眠症啊，就是晚上睡不着

跟你一样，没得值，只能硬撑。激素分泌问题，还有各自姿势不舒服。一胎都是整夜不能睡，二胎也是受此困扰。之前例假来前和例假期间都是失眠，所以应该就是激素分泌的问题。

昨晚还是睡不着我要崩溃了

这样好痛苦啊，我感觉我头都要炸了

有没有什么方法轻松点啊，我上网查了，什么听歌啊，和牛奶之类的都尝试过，还是失眠

楼主现在怀孕几周了？

一个月了，，好难熬啊

嗯，还是去看心理医生的好，打个小广告，黄铎香治疗失眠挺厉害的

是很痛苦啊，我是没有办法改善。

你也睡不着吗，有人说让我去看心理医生，我打算去试试

好吧，谢谢了啊

不是心理问题啦。