真心觉得你自己的素食餐做得很不错，色彩丰富搭配得宜，到时可以营养师和你聊聊，相互切磋一下。

如果你想尝试素食，可以先从早餐和晚餐开始，中餐可以正常吃然后慢慢过渡。其实也可以一周两三次纯素食帮助身体排毒减轻负担就好。素食是我的个人爱好，但我知道要改变一种习惯很难，所以其实也不用对自己太苛刻，一周两三次是可以帮助到身体的。

支持素食哦！

哦，金摇篮月子中心？太好了，真有全素的

楼主的素食餐做得很好呀！！！
保证营养均衡记得多补充奶和豆类，只要均衡，荤素都是健康的哦！祝如愿