我叫盗盗，一个长得有点帅，一个对自己长像超级自信又超级自恋的80后青年，同时也是一个户外爱好者、环保主义者，朋友圈中的运动达人，热爱生活也会享受生活，因此在日常生活中我被帖上了很多正能量的标签，帅气、阳光、乐观、顾家、爱运动、会生活、有爱心，我乐此不疲地享受着这些标签，毕竟有人夸赞总是美好的。                               我走过很多地方，看过很多东西，经历过很多故事，我也是个有故事的人，而且很多故事都非常有意义、非常有意思。以前我从未想过要码文章把这些有意思的地方、事物、故事原原本本、完完整整的写下来作为留恋和回忆，顶多也就是拍拍片在朋友圈发发动态，仅此而已！上个月，为了响应党和国家的号召，我的第二胎，小板栗出生了，是个儿子，这绝对是人生中最幸福最开心最重要的事之一，也是我一生中最难忘的经历之一，因为它改变了我，硬生生的把一个好动、爱折腾、闲不住的人折腾成了一个超级奶爸、厨男、宅男，我想我是不是要做点什么留恋留恋，等老了也有跟儿子吹嘘的资本。于是我决定开始码字，我要用文章的形式把它记录下来，给自己做纪念的同时也可以分享给每一位爱生活的人们，正所谓美好的东西分享出来才有更多的快乐和价值。这是我第一次真正意义上的码文章，为了码这篇文章，我绞尽脑汁整理思路，几乎把所有能利用上的业余时间，挤地铁、走路、煮饭、带娃、蹲厕所的时间都不放过，我想这回我是认真的。 因为不在计划之中，小板栗的到来让我有点措手不及，当然我也打心里的感受到了有儿子的幸福，同时不知道为什么这种幸福感，我感觉没有第一胎生女儿囡囡时那么强烈。可能是因为习惯了把所有的爱给了囡囡，现在突然要分一半出来一时不适应的缘故，也可能是因为意识到自己苦逼带娃生活即将来临的烦恼吧。 生囡囡的时候，我是轻松的，因为那时我母亲还在，有她帮忙照看，洗澡、洗尿布、哄睡基本上是母亲担着，除了下班哄她、逗她玩，我基本上没怎么去操心。写到这里我感到非常愧疚，是对母亲的愧疚也是对囡囡的愧疚。母亲去世的时候正值老婆怀上小板栗，安排完母亲的后事后不久，老婆的肚子也越来越大，我必须把大部分精力放在照顾老婆，所以只好把囡囡送到她阿姨妈妈那里，让她帮忙照顾囡囡，这里也要谢谢阿姨妈妈把囡囡照顾得白白胖胖。小板栗出生后，由于家里没有老人在身边，带娃的所有活儿，就只能我们夫妻俩担着，而我们两口子又都是上班族，在广州，无论生活还是工作的压力都是非常巨大，如若有一个人不上班，生活就会一下陷入困境，就不可能给到孩子们丰富的物质生活。所以带娃、工作带来的各种纠结，成为了我长这么大以来面临的最大困难。这一点我相信大部分两口子带娃的小伙伴们一定都有同感。我突然想唱一首歌：生活没有那么容易…孩子既然生下来了，就必须要对他负责，尽自己所能给他最好的生活条件，对于我来说这是没有折扣可打的，所以我必须上。所幸的是，公司领导非常的通情达理，给予了我最大的理解和包容，于是我休了一个月的陪产假，干起了从未想过的奶爸兼护工。​ 早上6点30左右起来，要先把热水器的水烧上，然后帮老婆做早餐。因为是月子期间，为了学会做月子餐，我事先在网上查阅了很多资料，把月子餐的做法记录下来，然后按照上面所讲，边看边做。月子餐每一周都要更换，比如第一周的早餐我做的是生化汤50CC、麻油猪肝一碗、薏米饭一碗。第二周做四神粥、杜仲猪腰、甜糯米饭。第三周做助奶汤、麻油鸡、面条。第四周做红豆汤、小米粥、油饭。因为要经常喂奶，还要一日多餐。这一件件都是让我涨姿势的事。如果有小伙伴看到后，想要月子餐的，我可以提供。做完早餐洗澡水也差不多热了接着要给宝宝洗澡，洗澡是大事也是技术活，我是逃不掉了，必须学会，于是我上网找资料、找视频、参加医院主办的护理宝宝知识讲座，全是女的，就我一男的，万花众中一点绿，场面十分尴尬。给宝宝洗澡还真不是一件容易的事，首先得准备澡盆、小脸盆、细软棉纱布巾，澡垫等等；洗的时候需要注意的地方更多，由于宝宝新生，所有的骨头都很软，特别是前囟门，只有一层薄薄的头皮包着，所以必须轻抱轻放，轻轻的擦洗，先一手扶着后颈一手托着后臀，把宝宝轻轻放在澡垫上，由上至下用纱巾给他擦洗，新生宝宝会有很多胎膜，特别是耳朵、脖颈、腋窝、大腿内侧等地方，相对比较难洗；另外尽量不要把水沾到肚脐眼，这是我最害怕洗的地方，所以我买了防水肚脐帖，洗澡的时候就帖在宝宝的肚脐上，出院一周左右肚脐接口干了后会自动脱落。 当然给宝宝洗澡其实也是一件蛮有乐趣蛮有意思的事，因为宝宝会隔三差五的在满盆水里下“蛋花汤”，我遇到多的时候捣蛋的小板栗连下三盆蛋花汤，直让我心塞，没脾气，这绝对是一种难忘的生活体验，若干年后跟儿子吹牛逼的绝佳资本。洗完澡后给宝宝抹油、消毒、按摩、穿尿布、穿衣服，这又是一件技术活。先用婴儿棉签沾上75%的消毒酒精给肚脐消毒，当肚脐接口干了脱落后可以不用消毒了。为了不让宝宝身体太过干燥，还要给宝宝的身体抹上茶油，我是从老家带过来的上好山茶油，脸、脖颈、腋窝、小屁屁一定要抹到，同时边抹茶油边按摩，宝宝一般情况下都会很享受，按摩有助于排气以及骨骼生长，按摩手法可以上网搜视频。给宝宝穿衣服的时候，帖身衣物一定要是纯棉的，还要用肥皂手洗过后才能穿，穿尿布穿衣服可没那么容易，刚开始，我给宝宝穿一件衣服要好几分钟，现在就熟练多啦，熟能生巧，利索得狠半分钟左右搞掂。给宝宝穿完衣服抱给老婆喂奶，宝宝早上比较容易睡，基本上喂饱后，拍几分钟嗝，他就会睡着。我就去洗衣服洗尿布。宝宝的衣服跟大人的衣服须分开洗，用手工皂手洗宝宝的，机洗大人的。每天要给宝宝洗2套衣服，多的时候洗了一大盆，手洗衣服算是重活，有时候搓得双手无力。搓完衣服、晾完衣服，那边也喂完奶了，拍嗝的事还得我干，奶完宝宝后要给他拍嗝，不然会出现溢奶、吐奶的情况，拍嗝老苦逼了，有时候半个小时都拍不出来。基本上洗完澡、按完摩、拍完嗝后宝宝都会睡得很香。哇，这么快就到了深夜3点了，好吧，今天先码到这里，明天抽空再继续码，晚安，小伙伴们！ 忙完这些事情吃完早餐基本上到了9点了，我开始拎着菜蓝出门去菜市场买菜，这是自从干了奶爸后我最喜欢做的事了，当然我本身也喜欢逛菜市场，因为它够市井、够接地气、够生活。前段时间，我的一个高中同学火养写了一篇描写菜市场的文章《我觉得一个热爱菜市场的人，应该是热爱生活的》阅读量过百万，大家可以去搜一下，由此可见菜市场还是非常值得去逛的，说不定不久的我也会码一篇关于菜市场的文章。在城市过得太久已后，我发现我的心早已向往了乡村生活，渴望回归最初生我养我那个农村。买菜也是如此，偏爱买菜农自种的菜，也不愿买菜档小贩卖的菜，尽管菜农卖的还贵些，但直觉告诉我，它会更安全、更新鲜，也因为我是农民的儿子，一种莫名的亲切感，这点我相信很多朋友都会跟我有同感。每次逛菜场买菜的时候，我喜欢听小贩们的吆喝，我喜欢看菜场的熙熙攘攘、讨价还价的场景，这就是生活原来的样子，生活本该就是在乎柴米盐油的日子，好吧，我开始大发感慨了。一去一回加上逛菜场的时间一个小时左右，这已经非常规律了。回到家里，搞完卫生，正好到了做饭时间。淘米煮饭，淘米水可是好东西，我是不会浪费的，因为我做了十年的洗头水，深知用淘米水洗头的诸多好处，我不知道你们淘完米有没有把淘米水直接倒掉，如果有，那下次记得不能再这么浪费了，除了用来洗头，浇花也是非常有营养的，看我家阳台上那棵芦荟，我就是洗完头后再浇上去的，其它也没怎么管，现在茂盛得不要不要的，如果有人需要芦荟，我可以提供。中午两菜一汤是跑不掉的了，由于我吃辣菜，属于无辣不欢级别的，而老婆呢已完全被广化，一丁点儿辣都不能沾，所以我们的菜是分开的，所以除了她的两菜一汤，我还得自己加炒一个辣菜，我才吃得踏实。说实话，洗菜、炒菜我还是蛮乐意做的，但洗碗我就头疼了，我最不愿意干的事之一就是洗碗了，所以每次吃完洗碗我都是心不甘情不愿的，但又不得不洗，这一点我相信大部分的男同胞应该都有同感，都讨厌洗碗。对于下厨，我发现我对厨房有强烈的卫生强迫症，见不得灶台上有半点的水、油、菜渣洒在上面。洗青菜的时候一定一棵一棵的洗，有时候遇到像萝卜苗，光洗青菜就得半个钟。下厨的时候必须完全按照自己心里设定的程序进行，洗菜、切菜、配菜，必须把所有准备工作做好才开始起锅炒菜，另外在厨房干活的时候我不希望有第二个人在旁边，因为我怕他会打乱我布置的画面。所以老婆每次都说我炒菜效率太慢，因为她炒菜的时候竟然可以这边洗菜，那边下锅，中间切菜同时进行，只要她下厨，那么厨房肯定一团糟，这对于一个有洗碗刷锅厌烦症的人来说，这无疑增加了极大的负担，所以我每次都说她炒的菜没我做的卫生。 中午吃完饭洗完碗，还没等歇口气，宝宝就像掐准时间一样醒了，宝宝醒后要做的第一件事就是给他做放屁操，再看有没有拉臭臭，如果拉了臭臭或者尿包满了，就得给他换尿片，换尿片对我来说现在已经是小菜一碟了。宝宝还算乖，基本上睡2-3个小时就会醒了，比较有规律，就是醒了后，要花点功夫去哄他睡。我喜欢抱着他轻轻摇着睡，结果老婆不让，说现在晃习惯了，以后不晃他就不睡觉了，这是个坏习惯，好吧，这明显又给我增加了难度。不过还好，我后面自己get到了一招，我不晃，轻轻的拍他后背，也能比较容易地就哄他睡着。有好多次抱着哄宝宝的时候，他没睡觉，我反而因为太困自己先睡着了，因为这事，老婆还说了我好几回，万一不小心宝宝掉下来怎么办，我也意识到了问题的严重，后来每次哄宝宝睡的时候，我就直接抱着在床上哄。刚开始那几天，每次哄睡都特别头疼，抱着的时候明明睡着了，但一放到床上他就醒了，多的时候连续几次，这是最折腾人的，有几次我都差点来脾气了。后来我才发现是没有睡熟的原因，只有等他睡熟了再放床上，这样就算打雷估计宝宝都不会醒。这些可都是被折腾出来的宝贵经验啊。终于可以在15点－17点这个时间段小眯一会了，17点就得开始抓紧做饭了，不然宝宝又得在饭点醒来。因为有强迫症，我做饭的速度可以用蜗牛来形容，做一顿饭，我可以花上一个半钟到两个钟左右。老婆也经常因此饿得哇哇叫，我说，我这个习惯估计是没法改了，看来你只能将就我了，等一下吃饭的时候我帮你多盛饭多夹些菜，吃饱点就不会饿了，我是多么的帖心好老公啊。煮饭、吃饭是一件非常幸福感和成就感的事，但在洗碗这件事上我找到的始终是蓝廋香菇，但又不得不硬着头皮上，只能用星爷的话，吐着吐着就习惯了来安慰自己。到后来我果然是习惯了，一天不洗碗就像少了什么似的不踏实，我洗碗我骄傲。 晚上洗澡规律起来了，我先给小板栗洗澡，蛋花汤的事我就不说了，我已经习惯了，这里就不再次吐槽了。洗完后给小板栗抹茶油按摩、穿衣服，老婆跟着洗澡，他们娘俩洗完，我最后洗的时候已经没热水了，得等上差不多一个钟。时间不能浪费啊，乘间隙我先把娘俩衣服洗了，那么问题来了，老婆的内衣内裤和宝宝的衣服得手洗，还得分开洗，遇到天气冷，还要洗宝宝的外套，搓到脚发麻，手无力，感觉比跑10公里还累，甚至在凉衣服的时候，我都快睡着了。还没完，等我洗完澡的时候，都23点过了，困到不行，还得陪小板栗睡觉，如果他睡着了还好，如果没睡着或者醒了，哄睡少则半个钟，多则一个钟，等把他放在床上睡着了你才能上床睡觉。或许你会说，这下终于可以好好睡觉了吧，想得美，一旦带娃，你就不能可睡好觉，也别想睡好觉，一个晚上还得起来两到三次喂奶、换尿片、哄睡，折腾、继续折腾。好吧生命不息，折腾不止。这是我这一个月来当奶爸每天的经历，很多事情只有自己经历过才会体会得更深，感受也更深。我终于明白很多女人为什么在生完孩子的三年时间内迅速变老的原因了，劳累过度、操心过度。带娃真的太不容易了，这是我此时此刻最想对所有人说的一句话。所以，各位宝爸宝妈，在带娃期间请互相多理解、多包容、多分担。同时如家中有老人帮忙带娃的宝爸宝妈，也请多理解、多包容、多分担。这是一份多么强烈、多么无私、多么伟大的爱才可以忍受这么多、付出这么多！父爱如山、母爱如海，向天下所有和我一样的奶爸、奶妈们还有帮我们带娃的爷爷奶奶佬爷佬佬们致敬！我是奶爸我骄傲！