这位妈妈，你好。从你的帖子里，可以看出也能深深的感受到，你很注重母乳喂养，并且在这件事上，也做了很大的努力，花了很多时间、很多精力。作为一个支持母乳喂养的妈妈及母乳喂养推广工作者，我觉得，你很棒，我也很是感动！在此，我想结合我个人的认知，与你分析一下你帖子里提到的情况，谨望对你有些许帮助或启发。希望你一切顺利！1. “奶一天比一天不涨”——首先，乳房涨与不涨，跟奶量多少没有什么直接关系。产后几天，你可能感觉乳房整天都胀鼓鼓的，那是生理性乳涨期，每个产后妇女都必经的阶段。但它持续大概48小时候就过去了。2. “总是吸三五分钟就睡”——宝宝会不会穿多了？你看是否可以试试适当给宝宝少穿点？像广州现在的天气，穿一件稍厚的或两件薄薄的应该可以了吧？要知道，宝宝吃母乳是比较费劲的，而且与妈妈腹部相贴，适当穿少点也不需太担心着凉。3. “从不涨奶”如刚才所说，乳房涨不涨，不是奶量多少的指标。而且随着宝宝和妈妈慢慢磨合，奶量达到供需平衡的阶段了，就更加少涨奶了，而供需平衡，是母乳妈妈都期盼的。但是，根据你在帖子里提到的关于你的作息与情绪方面的信息，以及奶水产生的原理，考虑另一个方面，建议你调整好自己的情绪，让自己保持积极、乐观的心态，好的心情，对乳汁的排除也是很有帮助的。能请其他人代劳的事，可以考虑让别人代劳，妈妈先照顾好自己的身体及情绪，然后才有更好的精力照顾宝宝。4. 如你所言，加奶粉是比较影响母乳喂养的，第一，宝宝吃了奶粉，必然在乳房上吃的就减少，对乳房的刺激也减少，从而你的身体得到的信息就是：可以少产点奶。第二，宝宝通过奶瓶吃奶和通过乳房吃奶，是两种差别很大的体验。相对而言，前者流速快、流量稳、不费劲；后者却要等到奶阵来才有稍微大的流速及流量，而且还费劲，不然咋来的“使出吃奶的劲”这一说？5. 至于你提的各种汤，并不是产奶多的直接原因。宝宝是最好的催乳师。想奶水多，请记得勤喂，多喂，而且要保证宝宝只正确含乳有效吸吮的。6.你说晚上产奶多，可以纯母乳。是很正确的，晚上是泌乳高峰期。所以，如果你感觉自己奶水不是很足，可以在夜间增加哺乳次数，或宝宝不吃你也起来适当增加挤奶次数。这个过程会累一点，但是值得的，白天争取时间补睡一下。7.宝宝睡觉唧唧歪歪，用力挣扎——有可能是肚子有些许胀气，在新生儿来说也是较常见的，慢慢长大会好转。妈妈也可以试是给孩子拍嗝。8. 其他提到的宝宝哭闹，也许就是俗称的“黄昏闹”，即黄昏焦虑症？这是很多新生宝宝都会经历的阶段，但妈妈不需要任何宝宝不适的情况都想到是母乳不够。就像我们成年人，也会有感觉各种不舒服的时候，但不一定都跟我们肚子饿吃不饱有关系，对吗？现在很多妈妈都图方便省事，舍弃母乳，给宝宝喂奶粉，然而，母乳是这一生中，我们能给宝宝的最好最珍贵的礼物，不止给宝宝饱肚子，还给ta无尽心理慰藉。你的坚持真的很棒！希望你的母乳路走得平坦顺利！加油！

我家宝宝前几个月有时候也会吃着吃着闹，也会憋红着脸，唯一跟LZ不一样的是我宝宝基本能吸个十几二十分钟，而且每天纸尿裤都尿不少，所以即使宝宝白天没睡好（有些说法是吃够能睡两小时，我宝宝几乎没试过吃完奶就能好好睡），爱哭闹，那时候我压力也好大，也不想加奶粉，但宝宝体重增长还是不错。我觉得LZ还是给宝宝吸多点，你也休息多点，然后自信也比较重要，不要有什么症状就以为自己奶不够，加油

那几个卖广告的可以不发言不。人家是想纯母乳。不是想加奶粉。宝宝哭闹原因有很多。不是光饿一种。新手妈妈都是这样的，要注意观察。宝宝有没有吃饱，看尿不湿就知道了。如果宝宝吃饱要竖抱才舒服，那就竖抱一会拍嗝。拍出来了再放平。楼主的宝宝看来是高需求的宝宝，所以比较折磨人。慢慢来吧，3个月以上就会好带了。

本帖最后由 lilywu1980 于 2017-2-27 11:10 编辑 四楼的妈妈回复的很好，也很专业！近段在一个催乳师交流群学了一些新的东西！我再补充一些！1，宝妈晚上睡眠不好，会影响泌乳量的！正如上面这个妈妈说的，晚上泌乳量比白天高！如果晚上休息不好会影响整体泌乳量！前段我有一个客户就是月子里奶量够，她住在月子中心，晚上月子中心有专人带孩子，她只需要把奶水吸出来，别人帮喂孩子，出了月子，她回了家，自己带，月子里没带习惯，头几天手忙脚乱，晚上没休息上，奶量就上不来了！她咨询我，我让她晚上尽量休息好，如果宝宝太闹时候让家人帮忙带下！这样过度了几天，她适应了，晚上休息好了，奶量又上来了！2，宝妈不要太着急，乳房是一个比较容易受情绪影响部位，你越着急，奶量越少！3，宝宝不喜欢乳头，更喜欢奶瓶，是因为黄疸期间用奶瓶习惯了，造成乳头错觉了！要纠正乳头错觉！前一段跟一个资深催乳师学了一个纠正乳头错觉的好方法！就是把食指洗干净，放到宝宝嘴里，先把指甲那面压着宝宝的舌头，感受宝宝舌尖吸吮的位置，过一会，再把指腹那面压着宝宝的舌头，轻压宝宝的舌头！每天坚持训练三四次，一般三天左右，宝宝乳头错觉就给纠正过来了！4，宝宝吃几分钟就睡觉这个，很多宝宝都有这个习惯，出现这种情况，要拉拉宝宝的耳垂!这样醒了接着吃，一般每次每侧奶喂15分钟比较好！希望以上几点对你有用！宝妈能在自己这么辛苦的条件下，坚持母乳畏养，真的很不容易，母乳是宝宝给妈妈最好的礼物！希望大家的帮助能让你在母乳喂养的道路上更顺畅些！

引用:原回帖由 徐七月 于 2016-04-21 16:54 发表1必须回个帖。现在宝宝25天，我却还因急性乳腺炎在医院住院。生娃之前也是做足了功课的，生了之后根本没敢吃好的，就吃点素菜和少量肉。乳头短平么儿不好吸，每次吸之前我都要自己拉扯一阵乳头，但是么儿力气太小嘴也...  查看原回帖>>加油亲，自带口粮也是娃儿的福气。不要轻意回了回去以后自己多注意，不要再堵了，乳腺是会越来越通的，一般情况下通了不吃油了和及时排奶都不会再堵了，切记及时排奶！包括晚上！

引用:原回帖由 徐七月 于 2016-04-21 16:54 发表1必须回个帖。现在宝宝25天，我却还因急性乳腺炎在医院住院。生娃之前也是做足了功课的，生了之后根本没敢吃好的，就吃点素菜和少量肉。乳头短平么儿不好吸，每次吸之前我都要自己拉扯一阵乳头，但是么儿力气太小嘴也...  查看原回帖>>加油亲，自带口粮也是娃儿的福气。不要轻意回了回去以后自己多注意，不要再堵了，乳腺是会越来越通的，一般情况下通了不吃油了和及时排奶都不会再堵了，切记及时排奶！包括晚上！

月子宝宝是边吃边睡的，有时候都要吃一个多小时。大一点了也是这样需求安慰的。除非你堵奶了，宝宝吸吮费力才会哭闹不睡觉又要吃。堵奶的话建议多敷敷中药，消肿散结通乳腺。

谢谢亲爱的，看了您的回复我也好感动。眼眶湿湿的。不仅一个个帮我分析了，还很懂我的心思。
谢谢。
我会再尝试坚持努力的。

嗯嗯，谢谢
我家宝宝长得也还好。出生6.6，满月9斤，四十五天10斤

纸尿裤也换的多，小便大便正常。