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私房花式燕窝--紫薯燕窝西米露~有颜值有内涵!

34113美食&下厨

今日搞搞新意思~做个紫薯燕窝西米露~滋润养颜好好味喔😋
先上成品图



材料准备:紫薯,红枣,西米,即冲纯燕窝一盒



红枣去核,切片



西米先用锅,中火煮15~20分钟,等到西米变透明就行,下冻水过冷河,口感更好哦







紫薯先蒸15分钟,然后切粒粒,倒入西米,加入鲜奶



即冲燕窝做法超简单,用保温杯,加100ml热水泡15分钟就完成喽~





燕窝最好是早上,夜晚临睡前空腹食,这样吸收更好哦~
2017/03/18
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每天顶贴😍😍
2017/03/19回复
有谁赞😂
2017/03/19回复
每日顶贴~
2017/03/20回复
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