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让宝宝多喝水:每天少量多次给宝宝喝水,使呼吸道始终保持湿润,更有助于抵御流感病毒的侵入,所以,在流感季节的时候,一定要让宝宝多喝温开水,从而达到预防的效果。
开窗来透气:在家里的时候,一定不要紧关着窗户,最好是可以在早晨的十点左右,和下午的四点左右打开窗户,透透气,这样,可以让室内的空气流通,从而达到预防的目的和效果。
利用食物和益生菌来帮忙:在春天到来之际,家长最好可以大量给宝宝吃一些能抵抗流感的食物,例如各种新鲜的瓜果蔬菜,每天荤素搭配营养更均衡。对于免疫力低下的小宝宝来说,定期给宝宝补充益生菌也能让宝宝肠道更健康,助力营养吸收,从而达到增加免疫力效果。
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有了好的抵抗力,面对流感菌这个大老虎再也不怕不怕了。