白云区上班的妈妈们,中午可以练习瑜伽,不耽误晚上回家带宝宝,又能减肥。快来吧
273913谈天说地
生完儿子后,我的体重始终减不下来,我有不愿意节食(因为我婆婆做饭很好吃,没办法),参加了码花也没效果。最后我终于选择了锻炼身体这条路,本来我不愿意去健身或锻炼的,因为这样需要很多整块的时间,我又不舍得拿出晚上的时间去健身,因为很想好好陪陪儿子,也想好好陪老公。所以,经过计划,我选择了中午在公司的这2个小时的午休时间来锻炼或做瑜伽。还好,经过寻找和比较,我终于找到了这家柔美瑜伽会馆,它中午一般的开课时间是12:10-13;30,两点前可以结束。这样我刚好可以中午锻炼下。
但是,我现在遇到了一个小困难,就是柔美瑜伽的中午的课程要有三个人上课才开课的,现在只有周二是一定要瑜伽课上,其他周一、三、四要约满3人开上,周五现在已经有1个人还差一个人才能上。
所以,我来这里呼吁下,如果有姐妹们刚好也在白云区上班,中午可以过来一起练习下啊。这样我也可以尽量多的上课了,因为我是希望周一到周五我都能上那就最好了。现在我刚刚练习了两次,我们单位已经有两个男同事说我最近好象瘦了很多哦,呵呵,好开心呢。
对了,它那里交通还是蛮方便的,有好几路公交车可以到达,而且停车免费。有兴趣的姐妹可以直接去咨询86466121(瑜伽馆)。如果想向我了解的话,就给我发短信吧。
发这个帖子,我不是托,我只希望找到1*2个可以中午联瑜伽的妈妈就行了,多了其实我还不喜欢呢,因为人多了,老师直接指导的效果就没那么好了。对了,顺便说一下,今天中午因为下小雨,结果有些约好的人没去上课,就我一个人上,那个老师很好,就给我一个人单独指导,高兴的我……好象上私家课程似的,这要是在力美健等地方,那要好几百一堂呢。所以,最好能有1-2个姐妹能有缘和我一起中午练习,就太完美了,我要感谢老天爷。
2008/03/25