老婆是剖腹产的，做月期间前20多天因为喂奶睡眠不足。后面得了乳腺炎也是弄的死去活来，天天打吊针。现在经常腰酸，也不知道是不是因为剖腹产打麻药打在脊椎那里。不过整个人现在脸色都不是很好，好像气血亏虚的感觉。请教大家可以吃什么来调养？或者有什么中医介绍去问诊开药来调养。。。