佛山名媛月府
几乎当妈的都在“坐月子”这一关遇过坎，不能洗头、不能外出、不能吹风，一天到晚就是吃吃吃、奶奶奶……简直快把人逼疯了!
那有没一个地方能让新手妈妈科学坐月子，还能顺便调理身体的地方呢?下面曝光一份与众不同的月子日记，新手妈妈都能在这里找到自己想要的!
从来没想过，坐月子会成为我这位新手妈妈特别怀念的事情。希望今天分享的经历对待产的姐妹们有帮助，也给我的宝贝小学霸留点回忆。
轻松的孕期
很多妈妈说孕期会很迷茫，我很庆幸老公在得知我怀孕不久就约定了名媛月府月子中心。整个孕期我都是在名媛月府的指导下度过的，包括每周会收到胎儿发育、饮食情况和注意事项的提醒。临近生产，名媛月府月子中心还会送免费提供三天陪护服务，
说句题外话，作为理科男，我老公之所以选择名媛月府月子中心不仅因为这里环境好，主要是看中它专业医疗资质和二对一服务，用他的话“能给你和宝贝提供科学、系统、专业的护理才是好的月子中心。”
入住初体验
我在医院住了两天就直接入住名媛月府月子中心了，想不到他们还准备了下面的小惊喜↓↓
门口的花篮，床头边宝宝妈妈的相册。一下子就有家的感觉!
稍作安顿后，工作人员就带着我和小学霸进行四测，整个过程服务都很专业。工作人员给小学霸进行了入住检测：体温、黄疸指数、三围、体重，同时跟我详细了解了产程情况，出生后母乳情况，最后建立宝宝的健康档案。
中心会安排刚入住的我进行检测：体重、体温、血压、体内含脂量、体内水份比例、伤口情况、产后盆腔B超图，然后建立属于我的健康档案。
大气又温馨的环境
趁着宝宝睡觉间隙，必须到处溜达!毕竟接下来26天都是要在这里度过我的日与夜。
母婴室以温暖的粉色和橙色为主色调，可以看得出，每一样细节都很考究。
名媛月府月子中心客厅就像家一样，有舒服的沙发，家电也一应俱全。房间内安装了分离式中央空调、新风系统以及全自动温浴冲洗坐便器，这一点特别舒心!
往外走是整洁干净的大厅。听工作人员介绍，中心是按照五星级酒店标准打造的，运用现代欧式和中式风格装修，适合了不同年龄段产后妈妈对"家"的要求和选择。
科学的母乳喂养
其实来名媛月府月子中心前我一直有个忧虑，就是宝宝不怎么肯吃我的奶，产后第二天奶量极少，乳腺明显堵塞。宝宝的口粮是天大的事，所以来到这里第一件要解决的就是母乳喂养这件事!
名媛月府月子中心特别开设新生儿喂养指导，技师会手把手教我们正确喂奶方式和解决各种喂养问题。这对于我这种妈妈菜鸟来说简直是福音!
引进了国外的母乳导管，为的就是让新手妈妈轻松上手，让宝宝尽情享受母乳。而我在专人的指导下，不到三天就从不够奶，变成了纯正的奶牛，奶太多要用吸奶器存奶了。
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喂养指导
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存奶袋
我们产后立即喂奶，因为孩子吸吮乳头可以刺激母体分泌乳汁，同时能防止宝宝低血糖和减少妈妈产后出血的发生。工作人员还特别强调宝宝应该按需而不是按时喂哺。真是涨姿势了!
女王般的待遇
我生产前一直属于宫寒型，来到名媛月府第二件事就是找专家号脉。很慈祥，特别细心的问诊，然后会根据我的身体做出一个系统的治疗方案，同时会传送到营养师和产后康复技术部，让我能得到全方面的跟踪!
名媛月府月子中心产后中医专科是由著名中医专家主诊，四十多年的临床经验王正科主诊：备孕调理、产后各种痛症和虚症、尤其对产后的盗汗、痔疮、便秘、缺乳疗效特别显著。近年更是潜心研究运用中医保健的方法有效的解决新生儿、婴幼儿脾胃功能虚弱而引起的便秘、腹胀、湿疹等，入住的母婴会由赖医生建立系统的保健方案，给予母婴个性化的医疗服务。
王正科毕业于北京中医药大学，中医学专业，中国中医科学院进修中医美容专业，中医执业医师。师承于我国著名推拿专家、 振腹手法创始人臧福科教授，营养学专家周俭教授，儿科泰斗刘弼臣教授等。 子宫驱寒壮灸、产后能量肾保和满月汗是我定制的项目，技术人员都很专业，而且会详细讲解每一个步骤的作用，让人很放心。
产后妈妈基本上都会遇到盆底肌松弛的问题，所以产后42天后我专门进行了盆底肌修复，什么更年期尿失禁这种事我可不想发生哦!
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专业服务
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先进设备
特别要提及的一点是，月子中心考虑到产后妈妈身体虚弱需要好好休息，一般建议晚上可以挤奶预留，让宝宝在托婴室睡觉，一星期后待妈妈身体恢复得七七八八，再母婴同室分床睡。对了每天睡觉前，工作人员还会准备好用药材煲的水给我洗澡或者泡脚，很养生!
在这里除了享受到专业的产后修复，还会能学会很多日常护理。比如说在月子中期，护士会教我在床上做产褥操，既有利于我恢复身材，又能较快地恢复生理机能，现在我在家都是天天做的。
快要离开月子中心的时候，名媛月府的工作人员还会教我怎样给宝宝洗澡做抚触，很实用!
每周六下午都会有主题活动，有讲新生儿喂养护理知识的、有教孕妇瑜伽操的，还有DIY美食的，反正活动形式都很丰富。
反正这里每一个工作人员都很亲切，有家人的感觉。比如只要看到我拿东西，工作人员都会过来接过去，避免我用力引起子宫脱垂。天气不好看我窗户开得有点大，都会好细心的帮我关一下。还有刚开始喂奶很痛苦差点崩溃，但她们就一直鼓励我坚持母乳，然后就真的奶水够了，这一点非常感谢他们。
贴心的宝宝护理
水中游泳是宝宝即喜欢又安全的一种运动，小学霸就坚持游泳了一段时间后，感觉吃得多、睡得香。
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糖果色布置
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温馨舒适
吃完午饭，小学霸就会被抱去集体晒太阳、洗澡、游泳、做抚触。在专用安全保护措施下，经过培训的专员很温柔细心的为宝宝沐浴捏脊，很有爱!
专业人员会根据宝宝情况，进行相应的小儿中医艾灸、小儿中医推拿保健、小儿温阳调脾胃、中药水洗澡等。通过中医的理念给宝宝周全的护理。小学霸在做的就是艾灸，很享受的样子有木有~
每天的阳光浴能帮助宝贝去黄疸，宝宝们都好享受啊!
宝宝遇到健康问题，比如便秘、腹泻、肠绞痛等，都可以去做艾灸推拿，小学霸有两天经常哭闹，后来做了推拿就没事了。
定制化月子食谱
讲了这么多，对于吃货我来说怎么能不讲月子餐呢!这里的月子餐真的好好吃，而且很营养!我知道坐月子是女人改善身体、恢复元气的最佳时间，而吃是头等大事!
名媛月府的月子餐有专任的健康管理顾问，根据不同的身体情况和南北口味订制不同的食谱：一天六顿，三正餐三辅餐，菜品多是清蒸炖煮，少油、清淡、美味、美观。每周末都会给我下周每天每餐的月子餐单，不喜欢还可以提前更换。
给大家列举下我一日的食谱：一般早上以五谷杂粮和鸡蛋为主，中晚餐有炖汤汤、青菜、鱼肉。辅餐多以甜品炖盅、鲫鱼蛋汤(我好喜欢)和水果面食为主，也是很丰富。
针对产后妈妈的特别需求，比如生乳、清火、祛湿和祛恶露，还有会有药材和花胶海参鱼翅哦。
30天的月子初体验，很感谢名媛月府贴心又专业得服务，现在身体也恢复得很快，希望每一位妈妈都能有一个美好而难忘的月子体验!
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佛山名媛月府楼
