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不要擅自增加饮用量~
需要注意的是,严格按照孕妇奶粉的说明饮用,基本上可以满足准妈咪对大多数营养元素的需求,如果再同时服用多种维生素,会造成一些营养成分摄入过量。而某些营养元素如果长期摄入过量,会对胎儿和孕妈咪的健康产生不良的影响。例如,如果维生素A过量,严重时会导致胎儿畸形。
孕妇奶粉什么时候喝好?给准妈妈们支招
11951怀孕妈妈
孕妇奶粉什么时候喝好?首先我们来看一下准妈妈们为什么需要喝孕妇奶粉,据营养专家介绍,摄入孕妇奶粉可帮助胎儿更好地成长。怀孕期间,即使准妈妈的膳食结构比较合理和均衡,也不一定能满足身体的全部需要。而孕妇奶粉中添加的营养素,不但补充了准妈妈的营养需要,同时也为胎儿的健康发育起到积极作用。有的准妈妈孕期妊娠反应厉害,经常恶心、呕吐,容易造成营养不良,喝孕妇奶粉可以补充营养。特别是孕中期腹中宝宝的生长发育进一步加快,所需的营养也越来越多。而目前市场上销售的鲜奶大多只是强化了维生素A和维生素D或一些钙质等营养素,远远不够孕妇的营养需求。孕妇奶粉则很好地弥补了这一缺点,几乎强化了孕妇所需的各种维生素和矿物质。
在了解了喝孕妇奶粉的必要后,到底孕妇奶粉什么时候喝好呢?因为孕妇奶粉富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素,计划怀孕和哺乳期妇女均适用。而且奶粉中蕴含的叶酸,可帮助胎儿健康发育,对红血球的制造非常重要,亚麻酸、亚油酸在身体内将转化为DHA和AA,是胎儿脑部和眼睛发育不可缺少的重要成长要素。钙,帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼;多种维生素和矿物质,可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。
换句话说准妈妈在计划怀孕后就可以开始喝孕妇奶粉了,而且直到胎儿出生后,哺乳期,也可通过喝孕妇奶粉增加营养。也就是说开始备孕前一年就可以准备喝孕妇奶粉了,由其是怀孕前三个月喝后效果更好。合生元孕妇奶粉就是一款能够在备孕、怀孕以及哺乳期间都可以喝的奶粉,里面添加了五大孕期必备营养,能够为母体和宝宝提供均衡的营养,而且采用了亲和包埋技术,味道清淡不腥腻,口感好。
孕妇奶粉什么时候喝好?各位准妈们都了解孕妇奶粉什么时候喝好了吧,不过需要注意的是,在孕晚期,还是控制一下喝孕妇奶粉的量,晚期胎儿大的快,奶粉营养太过丰富,会引起胎儿过大,不容易生产。
2017/08/25