最近天气变冷，二十四节气中不知不觉已步入“小雪”。身边越来越多的宝宝咳嗽现象不断增多。宝妈们也因为宝宝长时间反复咳嗽而焦虑不已。当宝宝咳嗽时间超过4周，不伴有发烧或者服用大量消炎药物无效的时候一定要考虑宝宝可能是过敏性咳嗽啦，如果宝宝在婴幼儿时期患过湿疹且湿疹反复发病时间长，得过敏性咳嗽的概率就更大了。过敏性咳嗽是过敏性疾病的一种，所有过敏性疾病的根本都在于宝宝本身的过敏体质。

       其实在二三十年以前，很少听有人患过敏性疾病，可是现在越来越多的人都被这一疾病所困扰。现在的中国，过敏性鼻炎的发病率快要达到20%了，也就是说，每五个成年人里，就有一个会中招。为什么过敏性疾病在近几年的发病率如此高，经过分析得出所有过敏性疾病的一个特点就是过敏性疾病患者都是过敏体质。

       一、什么是过敏体质

       我们一般是将容易发生过敏反应和得过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏性体质”。过敏性体质最常见过敏现象最有：
      1、异位性皮炎：红肿、瘙痒、干燥、红斑、丘疹及脱屑的皮肤疹。
      2、过敏性鼻炎：分为季节性鼻炎和常年性鼻炎，症状为揉眼睛、鼻子痒、连续性打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等。
      3、气喘：多表现为非炎症性咳嗽、胸口闷、气紧、喘不过气来。
      4、食物过敏：呕吐、恶心、腹泻等。
      5、过敏性结膜炎：最常与花粉症一同出现，到了春季两季花粉传播季，会与过敏性鼻炎一同出现，眼睛奇痒、流眼泪、灼热感、红眼睛及眼睛分泌物增多等。

     二、 “过敏体质” 从免疫学角度表现特征：

    1、免疫球蛋白（IgE）是介导过敏反应的抗体，正常人血清中IgE含量极微，而某些“过敏体质”者血清IgE比正常人高1.000倍～10.000倍。

    2、正常人辅助性T细胞1（Th1）和辅助性T细胞2（Th2）两类细胞有一定的比例，两者协调，使人体免疫保持平衡。某些“过敏体质”者往往Th2细胞占优势。Th2细胞能分泌一种称为白细胞介素-4（IL-4）物质，它能诱导IgE的合成，使血清IgE水平升高。

    3、正常人体胃肠道具有多种消化酶，使进入胃肠道的蛋白质性食物完全分解后再吸收入血，而某些“过敏体质”者缺乏消化酶，使蛋白质未充分分解即吸收入血，使异种蛋白进入体内引起胃肠道过敏反应。此类患者常同时缺乏分布于肠粘膜表面的保护性抗体——分泌性免疫球蛋白A（sIgA），缺乏此类抗体可使肠道细菌在粘膜表面造成炎症，这样便加速了肠粘膜对异种蛋白吸收，诱发胃肠道过敏反应。

    4、正常人体含一定量的组织胺酶，对过敏反应中某些细胞释放的组织胺（可使平滑肌收缩、毛细血管扩张，通透性增加等）具有破坏作用。因此正常人即使对某些物质有过敏反应，症状也不明显，但某些“过敏体质”者却缺乏组织胺酶，对引发过敏反应的组织胺不能破坏，而表现为明显的过敏症状。

     三、过敏体质是怎么形成的

     要谈过敏体质，必须先谈我们身体里的免疫系统。免疫系统并非是某个器官，而是一整套体系。为什么过敏体质人的免疫系统会对像是花粉、灰尘、螨虫，甚至是温度湿度的变化，这些原本无害的东西，统统都被当做坏蛋，让身体释放出如临大敌般的信号而进行抗击，产生痛苦的过敏反应。这种过度反应反射到鼻腔表现出来就是过敏性鼻炎，反射到呼吸道就是过敏性咳嗽，反射到皮肤表现出来就是湿疹荨麻疹等。目前分析过敏体质形成原因有以下几点：

    1、刨腹产的宝宝更容易过敏：这要从我们出生开始，首先我们要明却一点，我们的肠道刚出生是没有细菌的。自然分娩过程中，经过产道挤压，婴儿通过接触母亲产道及分娩环境的细菌，婴儿呼吸道将这些细菌吸入，在肠道中能建议良好的菌群环境，这样有利于刺激婴儿免疫系统的成熟，因而能发挥较好的免疫调节功能，但剖腹产的孩子则直接暴露于特定的医院环境，接触的是护士、医生及手术室的细菌，不利于正常菌群的建立。稍大后，易出现不正常的炎性反应。

    2、与婴儿是否过早喝牛奶有关：婴儿过早的断母乳，并开始吃奶粉，喝牛奶；婴儿的消化系统还没有发育完成，牛奶进入小肠之后，某些蛋白质没有经过消化就直接进入了血液；婴儿的免疫系统发现了这些游离状态的蛋白质颗粒，认为是外来入侵者，并开始攻击；不幸的是，这个蛋白质和胰腺细胞看上去完全一样；孩子的免疫系统无法区分两者的差别，于是开始同时攻击。这也是宝宝婴幼儿时期湿疹高发的原因。当然，并非每个孩子过早吃牛奶都会患上这种病，遗传易感人群中招的概率高一些，其他人低一些。不难理解，所有过敏体质的人群从早期看揭是由于其肠道系统菌群系统失调所致。

    3、不良的生活习惯饮食习惯，工作压力、精神压力也不导致过敏体质产生。当身体的消化功能不完善，食物当中的某些营养成分不能完全分解、消化、吸收利用，而情绪、压力、错误的生活方式让身体里的维生素、矿物质大量损耗，体内激素分泌紊乱，不良情绪产生的自由基过多。这个时候过敏情况就很容易出现了。

    四、要怎么做才能调整过敏体质

    “过敏体质”的形成已严重影响现代人生活品质。人体肠道中的有益菌有刺激免疫系统的作用，但如果在日常生活中食品所含抗生素或是类固醇的含量太高的话，都会导致肠道内的有益菌降低，因而无法有效地刺激免疫细胞中辅助型T细胞1（Th1)的生成，而这些辅助型T细胞1的生成与辅助型T细胞2（Th2)相关过敏疾病的发生有着密切联系。因此，如果能利用新的敏亦康抗过敏益生菌调节会有很好的效果。敏亦康含有抗5种专利抗过敏乳酸菌能刺激免疫系统，激发可以调节过敏免疫反应中的Th1型免疫反应来平衡过敏所发引发的Th2型免疫反应，将可达到改善过敏体质的效果。研究表明，抗过敏乳酸菌是一种天然的功能性益生菌。它虽然能通过降低血清IgE对很多过敏性疾病有缓解甚至治疗的作用，但客观存在与药物的区别在于：它不一定要遵医嘱服用，它适合所有过敏性疾病包括过敏体质人群服用，并有一定的疗程规定，健康的人服用可预防过敏性疾病，强健体质，过敏性疾病的人服用可缓解过敏疾病调整过敏体质。而且最重要的区别在于它没有药物给人体带来的毒副作用。

       五、过敏体质平常注意事项

       1. 日常饮食要均衡
　　过敏性体质的人应该注意饮食，不要吃油腻、辛辣的食物，也要少吃甜食，这些食物也许会加重过敏症状。多吃含维生素丰富的食物可加强机体免疫能力。椰菜和柑橘可抵抗过敏症，日常生活中应该多吃。多吃热量高的食物，绝对不能吃冰冷的食物。

       2. 要有良好的生活习惯
　　洗脸、刷牙要用热水，经常换洗衣物。经常引起皮肤过敏的枕头、床单、被褥等要经常清洗且晾晒。不要处在花粉浓度高以及刷油漆的地方。要从日常生活中避免接触过敏原。

       3. 锻炼身体 增强抵抗力
　　有规律的适当的做些运动，放松身心，再配合药膳饮食来增强免疫力，对改善过敏性体质有显著效果。