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预产期：2018.12.8
建档医院：广州市妇婴医院

又一个失眠夜😭
孕妇失眠是很正常的事吗？
孕妇失眠对胎儿有影响吗?
孕妇失眠对胎儿对自己本身都有坏处的！！

⭕️对胎儿生长发育有影响
一旦失眠，生物钟就乱了，夜晚没睡好觉白天是很难补回来的。有的孕妇因为失眠多梦、半夜惊醒，白天就常常神情疲惫、食欲不振，导致体内的胎儿无法吸收到充足的营养，出生时体型就略显瘦小;失眠严重的孕妇还会因为免疫系统出现异常而导致流产，所以长时间的失眠对母体和胎儿的健康都不利😟

⭕️孕妇不良情绪也有坏处
因为失眠而精神过度紧张、容易受到惊吓，这样的情绪会影响到胎儿性格、气质的形成！如果长期情绪不佳，会影响到内分泌失调，可能会给胎儿的正常发育带来阻碍😞