为家人做一碗暖心的汤,玉米山药排骨汤最适合哟!
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爱他就为他下厨吧!
今天给大家分享一款懒人菜式的一种,非常适合小白操作哦,玉米山药炖排骨
它是一道营养价值非常高的菜肴。不仅味道鲜美,具有降糖、润肺养肾、助消化、延年益寿等多种功效,而且制作方法也很简单
材料:排骨一斤,玉米一根,胡萝卜一根,山药一根,盐适量
1、回来的排骨用清水冲洗干净
2、然后放锅中煮过一遍开水,然后再用冷水冲
3、淮山和胡萝卜削皮,切成厚块,玉米切成小段
4、然后把所有食材放锅中,再加上几粒 红枣和枸杞,放入适量的水
5、先大火煮开,然后调成中火,再慢慢煲40分钟,最后放入适量的盐调味
6、汤给您盛好了,开喝吧,暖心又暖胃
2018/12/01