人物:我女儿,年龄:3岁 打卡第一天! 我家宝宝都比较晚睡,每天基本11.12点才睡,我分析她晚睡的最主要原因有两个,第一个是早上起得晚,天天早上睡到10点才起来,第二个是家里老人带小孩,午睡睡太晚和睡太就,两个原因加起来,就是死循环😂白天不起来,到了晚上不睡觉! 我决定要改变她的生活习惯,第一步送她去幼儿园,让她习惯幼儿园定点的生活习惯,几点做什么,几点睡觉!送去幼儿园上了三天学,这几天睡觉时间提早了一点,基本11点前已经睡着了,可是,我的目标是要调到9点半前,前路漫漫,有点难度!每天都来时间记录! 第一天:11点(自己要求我读睡前故事,听到一半自己睡了)
夜睡宝宝,开始调教要早睡早起!打卡第一天
641729婴幼育儿
2019/08/06
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思思麻油楼板凳
思思麻油:
人物:我女儿,年龄:3岁 打卡第一天! 我家宝宝都比较晚睡,每天基本11.12点才睡,我分析她晚睡的最主要原因有两个,第一个是早上起得晚,天天早上睡到10点才起来,第二个是家里老人带小孩,午睡睡太晚和睡太就,两个原因加起来,就是死循环😂白天不起来,到了晚上不睡觉! 我决定要改变她的生活习惯,第一步送她去幼儿园,让她习惯幼儿园定点的生活习惯,几点做什么,几点睡觉!送去幼儿园上了三天学,这几天睡觉时间提早了一点,基本11点前已经睡着了,可是,我的目标是要调到9点半前,前路漫漫,有点难度!每天都来时间记录! 第一天:11点(自己要求我读睡前故事,听到一半自己睡了)[图片]
查看原文打卡第二天,送去幼儿园后,每天晚上睡觉都固定了基本在11点前睡了,革命尚未成功,同志仍需努力
2019/08/08回复
思思麻油楼5楼
020bbb:
都要经历这个过程 前提是家里人思想行动统一行动才能奏效的.
查看原文是的,要家里的老人配合!我现在都和家里的人明说了,我管小孩的时候,他们不要插手,如果小孩哭了,也不要上楼来看她或者抱走她
2019/08/08回复
思思−麻麻楼6楼
思思麻油:
打卡第二天,送去幼儿园后,每天晚上睡觉都固定了基本在11点前睡了,革命尚未成功,同志仍需努力
查看原文第三天,今天说了两个睡前故事,她才睡,不过也是在11点前,今天没有进步也没有退步!每次让她睡前就先喝奶然后涮牙,现在三岁了,基本可以自己刷了!训练她睡前动作,让她知道做这样东西是要准备睡觉了😁
2019/08/08回复
早点洗漱早点到床上,大人配着早早熄灯,慢慢就改过来了吧
2019/08/09回复
我们家的是睡前故事越听越精神,所以都没有睡前故事,9点睡觉很快可以睡着。要是讲故事,能拖到10点多
2019/08/09回复
思思−麻麻楼9楼
|9218_4725:
早点洗漱早点到床上,大人配着早早熄灯,慢慢就改过来了吧
查看原文我已经尽量早点进房了,因为晚上要帮家婆做事,最快也要忙到9点半后才可以带着她去睡觉,晚上只有我一个人带,孩子他爸要上夜班,没有人帮忙带她去睡,
2019/08/09回复
思思−麻麻楼10楼
|9218_4725:
我们家的是睡前故事越听越精神,所以都没有睡前故事,9点睡觉很快可以睡着。要是讲故事,能拖到10点多
查看原文我现在最多说两个,就和她说故事书也要睡觉了,妈妈不读了😁
2019/08/09回复
思思−麻麻楼15楼
MAY妈妈1313:
早睡很难的吗?我两个孩子,一个6年级,一个幼儿园。如果1--5的话要上学,7点半八点一定要睡觉周末可以9点
查看原文我宝宝很难,小时很早睡,后来因为哟公司旅游,他爸了几天睡,生物钟就乱了
2019/08/10回复