处方:羊肉500克、当归15—30克、生姜50克配料:本汤加入食盐口感更佳,还可根据个人口味,适当添加一点蒜苗、花椒、胡椒、辣椒干、肉桂等辛香佐料。不喜欢当归味,当归量可减量。食疗还是要适当照顾口感,才能持久!日常生活中这道汤可以调理虚寒体质,可以治疗虚寒性质的腹痛和痛经,还可以治疗宫寒不孕、疝气腹痛等症。当归生姜羊肉汤食材安全,做法简单,老百姓可以用于家庭保健,有痛经的女性可以在月经期炖汤服用2-3天,能够温中补血,祛寒止痛。