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孕期26+2(6个月)营养早餐[加油]。长胎不长肉~

183517怀孕妈妈









02/26 09:48
精选回帖
如月如月5楼
现在整个圈都流行“电饭锅蛋糕”,因为不用烤箱,也不用守着温度等问题。步骤如下:1、3个鸡蛋,蛋清和蛋黄分离分开装2个盆里2、把蛋黄搅散,加入10克椰子油继续搅拌均匀,再加入低筋面粉45克,红橙粉一袋3克(这个是之前减肥时买来瘦身的,现在把它当调色用做各种糕点上色,哈哈),全部搅拌均匀在一旁备用3、准备30克菊粉(甜味,但无脂肪,如果没有就只好用白沙糖了),电动打蛋器开始打发蛋白,中高速打发至有大泡泡,加入1/3菊粉。再出现细纹路加入第二次1/3菊粉。最后出现大纹路加最后剩下的1/3菊粉。 直到打发至提起打蛋器有小白尖尖,或者插一根牙签进去不会倒就可以了。4、把打好的蛋白1/3倒入蛋黄盆里,用Z字型搅拌均匀,不要画圈,会起筋蛋糕不好吃。 再把整个蛋黄盆里的蛋糕液倒回蛋白盆,全部搅拌均匀。5、倒入电饭锅内胆,按下蛋糕键即可。 如果没有蛋糕键就是煮饭功能,再或者就是蒸煮模式 35分钟。时间到再焖5分钟,出来先倒扣稍凉,取出切块就可以吃啦啦! 
02/26 10:55回复
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爱了吗爱了吗沙发
哇这个蛋糕好成功,怎么做的?粉红色的?
02/26 10:05回复
爱了吗:
哇这个蛋糕好成功,怎么做的?粉红色的?
查看原文
蛋糕怎么做的,求方法,顺便问问能加微信学习孕育方面
02/26 10:28回复
爱了吗:
哇这个蛋糕好成功,怎么做的?粉红色的?
查看原文
现在整个圈都流行“电饭锅蛋糕”,因为不用烤箱,也不用守着温度等问题。步骤如下:
1、3个鸡蛋,蛋清和蛋黄分离分开装2个盆里
2、把蛋黄搅散,加入10克椰子油继续搅拌均匀,再加入低筋面粉45克,红橙粉一袋3克(这个是之前减肥时买来瘦身的,现在把它当调色用做各种糕点上色,哈哈),全部搅拌均匀在一旁备用
3、准备30克菊粉(甜味,但无脂肪,如果没有就只好用白沙糖了),电动打蛋器开始打发蛋白,中高速打发至有大泡泡,加入1/3菊粉。再出现细纹路加入第二次1/3菊粉。最后出现大纹路加最后剩下的1/3菊粉。 直到打发至提起打蛋器有小白尖尖,或者插一根牙签进去不会倒就可以了。
4、把打好的蛋白1/3倒入蛋黄盆里,用Z字型搅拌均匀,不要画圈,会起筋蛋糕不好吃。 再把整个蛋黄盆里的蛋糕液倒回蛋白盆,全部搅拌均匀。
5、倒入电饭锅内胆,按下蛋糕键即可。 如果没有蛋糕键就是煮饭功能,再或者就是蒸煮模式 35分钟。
时间到再焖5分钟,出来先倒扣稍凉,取出切块就可以吃啦啦!

 
02/26 10:55回复
爱了吗:


现在整个圈都流行“电饭锅蛋糕”,因为不用烤箱,也不用守着温度等问题。步骤如下:
查看原文
好详细的做法,谢谢麻友,回家试试。我每次都做不成功。
02/26 11:03回复
这个看着很简单啊。回去整整
02/26 11:52回复
好漂亮
02/26 12:06回复
为什么粉色面糊,蛋糕是黄的?
02/26 13:13回复
babe水吉风一:
为什么粉色面糊,蛋糕是黄的?
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这个是红橙粉,加上鸡蛋是黄色,所以成品是红橙色的哦。
02/26 15:22回复
好好
02/27 04:01回复
这个蛋糕看起来还可以啊
02/27 10:10回复
二捣蛋:
这个蛋糕看起来还可以啊
查看原文
做法简单,有空试下吧
02/27 11:04回复
我怀孕时上班到37周都不长肉,37-40周就疯长,手臂,大腿都变粗了。
02/27 14:49回复
感觉好好,看着很丰富
02/27 15:26回复
这个看着很有食欲啊
02/27 18:09回复
vivi纯属意外:
我怀孕时上班到37周都不长肉,37-40周就疯长,手臂,大腿都变粗了。
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孕晚期长得更多一些,对的哦。
02/27 22:45回复
开心是最重要的:
感觉好好,看着很丰富
查看原文
恩恩,关注宝宝和自身健康,有空做起来哦!
02/27 22:46回复
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