-拉玛泽呼吸法原理-

拉玛泽分娩呼吸法，也称为心理预防式的分娩准备法。产妇通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧的训练，分娩时可以将注意力集中在呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，宝宝也能安全快速地娩出。 

为了在宫缩疼痛发作时，自主进行技巧性呼吸，拉玛泽呼吸法需要长期练习。三天打鱼两天晒网的练习，临到宫缩疼痛发作时，可能根据想不起来怎么正确呼吸。最好从孕7个月开始练习，一直练习到将近临盆，熟练运用。 

倡导舒适医疗，助力无痛分娩，安和泰妇产医院邀请资深助产士护理部主任护师梅晓芳、产房主管护师曾宁芳亲授拉玛泽呼吸法，让准妈妈们准确掌握拉玛泽呼吸法，实现舒适分娩。 

活动主题：《资深助产士亲授拉玛泽呼吸法暨安和泰准爸爸分娩阵痛体验大挑战》
活动时间：2021年1月16日（周六）9:30- 11:30
活动地点：广州安和泰妇产医院一楼
活动人数：30组准爸妈（需和先生一起参加）
报名方式：扫码回复“1.16+姓名+孕周+电话”

关于拉玛泽呼吸法的疑问，安和泰护理部主任护师、资深助产士梅晓芳主任，产房主管护师曾宁芳都会在课堂上详细解答，并一对一指导每位准妈妈正确学会呼吸法。 

在三甲医院产科临床工作三十余年，曾在复旦大学附属妇产医院进修。擅长助产、中西医结合促进自然分娩、导乐分娩、围产期健康教育、孕期合理母胎体重管理、妊娠期糖尿病病人干预治疗等。  

爱她就要为她尖叫！都说生孩子如断肋骨，让先生也尝尝生孩子的苦，更能体会您的孕育不易。活动当天就可以让他上分娩阵痛体验仪，从1级的如被蚊子咬，到10级模拟分娩阵痛，先生能忍到几级呢。

对孕期常见的孕吐症状、水肿、便秘、腰酸腿疼等，活动当天，安和泰中医科医生将进行调理义诊，从膳食、运动、起居等方面指导准妈妈们孕期调养，助力顺利分娩。

 活动当天设置了异常丰厚的活动奖品。包括分娩阵痛体验礼、通关礼、朋友圈集赞礼、孕检册、妈咪包、花王纸尿裤等。最后，还有特别给准妈妈的福利：指定分娩套餐最高可享5000元优惠，还有500元儿保抵扣券等。