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#初夏美味(冰菜芒果沙拉、南瓜苗炒腊肉、卤牛肉)

40828美食&下厨

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自从在外面吃了冰菜沙拉后一直忘不了,在*宝上买了些自己做沙拉

一、冰菜芒果苹果沙拉:
 做法:将冰菜洗净(可以生吃或者用水烫一下),将芒果(用的是青芒)和苹果切块状,放入沙拉酱,真的好好吃,冰菜口感本来就是爽脆。







二:南瓜苗炒腊肉:(腊肉和猪血丸子是家婆从老家寄过来)
做法:将南瓜苗茎撕成一段段,将腊肉和猪血丸子反复清洗3次,用冷水煮腊肉和猪血丸子煮2次, 然后再洗净后切片和切条状后煮一次,这样反复一共煮了1个多小时,是要将里面的盐份煮出来,还好煮了三次要不好咸。
         姜片、蒜末、青椒、指天椒下煲炒,先放南瓜苗炒、放耗油、放盐,最后放腊肉和猪血丸子翻炒。辣辣口味的湖南菜出锅了




三、卤牛肉:
做法:将牛健洗净,冷水入锅、放花椒、八角、香叶一起煮40分钟,那味道太香了,等40分钟一到先不要开盖等汁慢慢收。等凉了再将牛健拿到碟子上放入冰箱冷一下,再取出切片。真的好好吃,而且不老、不硬。







 
2021/04/20
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好美味哦
2021/04/21回复
大家早上好
2021/04/26回复
正啊。。。口水又流了
2021/04/27回复
看到猪血丸子就知道是湖南人了,哈哈,我爱猪血丸子
2021/04/27回复
看着都流口水了啊
2021/04/27回复
沙拉酱是哪种
2021/04/27回复
2021/04/27回复
今天又买了牛健
2021/04/30回复
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