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冬日—椰子煲猪筒骨头汤,益气养阴养颜美容

27944美食&下厨

椰子煲猪筒骨头汤,补钙、益气养阴养颜美容材料:椰子、猪筒骨、鲜淮山、蜜枣、姜片

做法: 1、买的时候让摊主将椰子去壳去皮。洗净后切块,将椰水也放到高压锅里。            2、猪筒骨冼净后焯水。
            3、鲜淮山去皮切大块。
            4、将所有准备好的材料放到清水里,加上2个蜜枣和姜片。放在高压锅里煲40分钟加小少盐就可以开吃了。好清甜
           











2021/12/01
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懒人MM:
鲜淮山怎样处理,不会变黄变黑?
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鲜淮山没有变黑,去皮后洗净,切大块就放煲里了
2021/12/15回复
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