椰子煲猪筒骨头汤，补钙、益气养阴养颜美容材料：椰子、猪筒骨、鲜淮山、蜜枣、姜片做法： 1、买的时候让摊主将椰子去壳去皮。洗净后切块，将椰水也放到高压锅里。            2、猪筒骨冼净后焯水。            3、鲜淮山去皮切大块。            4、将所有准备好的材料放到清水里，加上2个蜜枣和姜片。放在高压锅里煲40分钟加小少盐就可以开吃了。好清甜           [图片][图片][图片][图片][图片][图片]