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紫薯黑米粥,美味又健康

199911美食&下厨





      在这寒冷的天气,早上起了喝一碗热腾腾的粥,绝对是一件很幸福的事情!煮好的粥好看又好吃,奶香浓郁,香香糯糯,简单营养,喝在口,暖在身!
     





配料表九种粗粮,营养搭配均衡,深得我心。





提前一晚放下电饭锅,按下预约键,第二天一起床就有热腾腾的粗粮粥吃了,多简单,多方便,既健康又美味!
2023/01/15
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羽言宝宝:
健康好粥呀
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是的,挺不错的。
2023/01/15回复
猪猪的好妈妈:
都系比较营养健康的
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对身体好,控制血糖
2023/01/15回复
猪猪的好妈妈:
还可以控血糖啊
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粗粮可以的
2023/01/17回复
妈妈网_x2iyh0:
我是自己一样一样配的,买黑米,买紫薯。。。
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这样挺好的
2023/01/25回复
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