西洋参味甘微苦性凉,具有益气、养胃、生津功能,对人的身体有补益、抗衰老及增强活力的作用,对慢性疲劳综合症的预防及治疗具有双重功效。
乌鸡味甘微温,能补益五脏,治脾胃虚弱,温精养血。西洋参和乌鸡一起炖汤则补而不燥,养血而不滋腻。
熬夜心火旺,来碗西洋参乌鸡汤
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过程我没看到,当我带孩子们从图书馆回来时,汤已煲好上桌。
西洋参乌鸡汤确实就只有西洋参和乌鸡,清清爽爽。
队友跟我煲汤的方式不同,他喜欢简单原味,一块肉就能煮一锅。
我喜欢加上杂七杂八的汤料,如果我来煮乌鸡汤我还会加红枣,桂圆,石斛……
清清淡淡的汤,不肥不腻,还有淡淡参味,喝完感觉肺火都消了,心也安了神也宁了。
乌鸡汤面😀
2023/11/11