帖子详情

想要脾胃好,多喝红枣苹果小米粥

202010美食&下厨

作为二胎的妈妈,红枣苹果小米粥是我们家吃的最频繁的一款补脾胃粥,煮出来的粥满屋都是苹果和小米的清香,粥软糯可口,酸酸甜甜的超好喝,大宝每次都吃一大碗,这个粥也特别适合平时胡吃海喝的我们,早上来一碗红枣苹果小米,暖暖的喝着舒服,又是元气满满的一天。
食材:红枣,苹果,小米,红糖或冰糖,燕麦
做法:1、小米清洗干净,苹果去皮切成小块,红枣去核切成碎
2.、将所有材料倒入锅中,加入适量纯净水,大火煮开转小火熬煮至软糯浓稠,大概煮30分钟,加入适量的糖即可(我的我加了些许燕麦)













京东亿万补贴买的小米,感觉还不错



这个燕麦超好吃,一直回购
2024/03/14
全部回帖
精力沛不错
2024/03/14回复
稳日我都试试
2024/03/15回复
执着执着4楼
谢谢!马上就动手做了
2024/03/15回复
很棒呀谢谢分享
2024/03/15回复
沙丁鱼2019:
精力沛不错
查看原文
家里人也喜欢吃
2024/03/15回复
小韦韦bb:
稳日我都试试
查看原文
简单易做好吃
2024/03/15回复
执着:
谢谢!马上就动手做了
查看原文
哇塞,行动派
2024/03/15回复
彩色山脉⛰️:
很棒呀谢谢分享
查看原文
不客气,互相学习学习
2024/03/15回复
小多多MM:
简单易做好吃
查看原文
就这个周末动手哈哈
2024/03/15回复
这个小米是新鲜的吗?香吗?
2024/03/15回复
猜你喜欢

[转载]春季补血益气的10款粥

1岁内宝宝的饮食注意 妈妈们赶紧收藏吧!

【妈妈推荐】1岁内30款宝宝营养粥做法大全,终于收集全了!

十个月宝宝的每天的营养食谱(每日更新食谱)

小儿开胃健脾食谱

让女人气血两旺的7种超级食物

热点推荐

家里装修完漏水 装修公司甩锅?

孩子留学要150万遭老人反对 国际本科靠谱吗

必看!装修做的最对的一件事

周岁礼:写给1岁宝宝的一些话

大家评评价这真的是我的错吗?

2025妈网装修交流群 省钱不踩坑

从化摘龙眼

从化南海食街

打卡乡村市集,熟食竟然有汤有炒菜

最新!广州民办校学费有变化!附11区普惠托

奈美兔主题展

首尔T1机场

顶楼随想随风!

查看更多热点 >

回帖