广州妈妈网小编
最近，广东省疾病预防控制局公布了今年8月全省法定传染病疫情概况。
其中，流行性感冒位居丙类传染病报告发病数首位，达到21789例。
秋冬季正进入流感高发季！在以深圳、广州为代表的珠三角地区，流感聚集性疫情大多数发生在以中小学、托幼机构为代表的学校内。
中国疾病预防控制中心主任医师余文周表示，从研究数据来看，接种流感疫苗能够将流感的发病和住院风险减少一半以上。
他建议，适龄人群应尽量在10月底前完成疫苗接种；如果在10月底前没有及时接种，后续也要尽早接种。
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“流感”≠ 大号感冒，
可引起严重的并发症
有很多人都是因为把流感误当做普通感冒，错过了48小时的最佳治疗时间，导致引起严重的并发症。
其实，从对人类的杀伤力来说，感冒PK流感，两者真的不是同一个级别的。
近日，佛山一5岁娃出现了不明原因的发热、腹痛、呕吐、腹泻、咳嗽、精神疲倦等症状，自行服药后病情出现反复，随即被送至PICU，经诊断为甲流导致的急性坏死性脑病。
图源：广东民生DV现场
所幸，经半个月综合治疗，小康的健康状况良好，已顺利出院。
图源：广东医科大学顺德妇女儿童医院
据统计：
- 全球每年约有300万~500万重症流感病例，重症流感病例的死亡率在10%左右。
- 每年约20%~30%的儿童，会感染季节性流感。也就是说，几乎每4个孩子就有1个患上流感。其中，5~9岁儿童感染率最高。
- 大约30%的流感患儿，会发生并发症。
- 5岁以下儿童以及具有慢性基础疾病的患者，是流感相关住院和死亡主要人群之一
——来源：深圳卫健委
身为父母，我们一定要第一时间辨别流感和感冒。
👇🏻看下面这张自查表，你会更清晰👇🏻
*仅供参考，不能替代任何个人的医学诊断和治疗
其实，流感年年来，但年年作案手段都一样。
它们专门“宠幸”抵抗力低下的老人、孩子，孕妇也是它们的目标人选，一些有慢性基础疾病的也需要警惕。
*仅供参考，不能替代任何个人的医学诊断和治疗
为了帮助大家更好地辨别甲流，这里还总结了一份比较典型的甲流7日症状图（先收藏起来，以备不时之需。）
当然啦，最直接的判断方法，就是上医院检测一趟。
核酸检测是首选，因为其敏感性/特异性比较高，敏感性在 86%-100%。
一般这种检查，采用的是鼻咽拭子。
上图中，第一幅是鼻拭子、第二幅是鼻咽拭子，第三幅是咽拭子。来源：儿科医生孔令凯
当医生问你检查是“选择捅鼻咽，还是抽血”。
别犹豫，捅鼻咽。
因为抽血查抗体没有用，只代表之前感染过流感。
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甲流并发症，可大可小。
甲流后，不要以为退烧了就完事儿了，有的并发症真的是想都想不到。
健康的人患上流感后，大多是轻症，一般会自愈。年龄＜5岁的孩子（尤其是年龄＜2岁）较易发展成重症。
部分感染者可能会出现肺炎、心肌炎、脑炎等并发症，甚至可能进展为重症，危及生命。
网上很多孩子甲流中招后，都出现了小腿痛、踮着脚尖走，甚至不敢走的现象。
这是急性儿童期良性肌炎，也就是病毒性肌炎的轻症表现，一般可自行缓解；
重症则出现横纹肌溶解，同时可能出现茶色尿、酱油色尿等尿色改变的症状。
一旦发现这类情况，建议去医院查个心肌酶。
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孩子得了流感后如何护理？1药物治疗儿童流感，不管是乙流或甲流，有两种口服药可以选择（注意，要在医生的指导下服用）：
一是奥司他韦：经典老药，48小时内服用效果最好，超过48小时后吃也有用。得连续吃够5天，防止病毒复制，记得孩子选儿童版的。
仅为样品展示，非广告，处方药请在医生指导下购买
二是玛巴洛沙韦：2021年4月在我国获批上市，网红新药，只用服用一颗。原定售价200+，目前各大商家有涨价，甚至卖到了300多一盒。
仅为样品展示，非广告，处方药请在医生指导下购买
非口服的，还有静脉使用的帕拉米韦。
孩子怎么选口服的抗流感药？
👶🏻≤5岁，只能选择奥司他韦，因为目前国内玛巴洛沙韦通常大于5岁以上才能使用。
👦🏻＞5岁，不管甲流还是乙流，是轻症的，奥司他韦和玛巴洛沙韦都可以选择。
👦≤12岁，有基础疾病的，属于流感重症的，推荐奥司他韦。
👨🏻＞12岁以上，不管甲流还是乙流，重症和高风险的，奥司他韦和玛巴洛沙韦都可以选择。
两种抗流感药的优缺点对比：
- 很多孩子服用奥司他韦后，可能出现恶心、呕吐和腹泻这样的症状。玛巴洛沙韦也会有，但发生率要低一些。
- 有免疫受损的成人，不适合吃玛巴洛沙韦。
- 不建议妊娠期女性服用玛巴洛沙韦，不建议哺乳期首选玛巴洛沙韦。
- 奥司他韦适用人群比玛巴洛沙韦要多，在我国，奥司他韦依然是平时使用的首选抗流感药物。
2发烧护理如果孩子发烧超过38.5℃，且精神状态不好，可以使用退烧药。常用的儿童退热药物有：布洛芬和对乙酰氨基酚。其中，泰诺林适用于3月龄以上的宝宝，美林则适用于6月龄以上的宝宝。在给宝宝吃退烧药时，这些要注意：
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3咳嗽护理多摄入些液体，有助于稀释痰液和舒缓呼吸道黏膜。
4个月到1岁的宝宝可以喝温热液体缓解，比如1-3茶匙苹果汁、柠檬水，1 岁以上的孩子也可以喝2-5ml的蜂蜜来缓解。（1岁以下的孩子不能喝蜂蜜）
若孩子半夜咳得厉害，可以垫个枕头将孩子上半身抬高一些，帮助呼吸道分泌物下流。4鼻涕护理家长可以用生理盐水帮宝宝洗鼻、喷鼻，不配合的孩子，可以在孩子鼻根处敷热毛巾，或者让孩子半靠着睡觉等都可以缓解鼻塞。
也可以尝试用加湿器增加室内湿度。加湿器最好用纯净水，每天清洗机器，保持卫生。5吃的喝的不要刻意减少孩子的食量，只需要注意忌重口辛辣、多吃清淡易消化的。
如果孩子胃口不好，可以考虑少吃多餐。
同时多喝水，比平时多喝500ml的水，也就是一瓶普通大小的矿泉水瓶的量。
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预防流感，这些不能落下！1接种流感疫苗流感病毒每一年都在变异。去年产生的抗体，今年不一定有用。
趁现在还有机会，有条件的，建议全家老小一起去打疫苗。
流感疫苗并不是一打入体内就能立马生效的，要经过一定的时间（可能是2-4周）才能产生高浓度的抗体。
流感疫苗怎么打？打哪些？有什么事项需要特别注意？
可以点击红字跳转查看>流感疫苗
2注意隔离家里有人感染流感的，尽可能在不同的房间隔离，特别是二胎、三胎的家庭，当一个孩子中招，另外一个孩子的健康也会朝不保夕。所以一定要注意，患者要减少与孩子、老人接触。
不得不接触时，可佩戴口罩，以降低感染风险。3注意个人卫生使用肥皂水、含酒精洗手液等清洗，尽量避免用脏手触摸眼睛和口鼻；
咳嗽或者打喷嚏时，尽量用纸巾遮挡口鼻，防止飞沫远距离传播喷溅；实在不方便时，用手肘部遮挡口鼻。5屋子多通风空气流通对环境清洁意义较大，建议每天至少开窗通风2次，每次10～15分钟。6减少聚集活动避免近距离接触流感样症状患者，流行季节尽量避免去人群聚集的室内场所。
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甲流后的护理Q&A
本文由广州妈妈网（Gzmama_com）综合整理，转载请标明来源。文章信息来源于妈妈网育儿往期推文（作者：肖子）、国家应急广播、深圳新闻网、广东民生DV现场等。本文意在提供一般的健康科普信息，不能替代任何个人的医学诊断和治疗。如有个人医学问题，请及时咨询医生。封面图来源：广东医科大学顺德妇女儿童医院。
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