妈友们
不得不说
最近这流感病毒真是来势汹汹

湖北、广东、**、浙江绍兴等地
有不少家长在网上发帖说
因为流感有些班级请假过半
有些甚至停课了










“隔壁一个班消失了”
“班里十几个娃病倒了”

广东最新的流感周报显示，门急诊流感样病例标本流感病毒阳性检出率达到30.91%，为近期新高；一周的流感暴发疫情已达到14起，也为近期新高。

11月17日，广东省疾控中心发布的2025年第45周流感周报显示，11月3日至9日，广东省流感监测哨点医院的流感样病例占门急诊病例总数百分比为6.65%，高于上周（6.39%）与基线（5.89%）水平；门急诊流感样病例标本流感病毒阳性检出率为30.91%，高于上周（27.17%）与基线（12.44%）水平，以甲型H3N2为主；本周报告14起流感暴发疫情。

在检出流感病毒的阳性标本中，A（H3N2）亚型占98.19%，A（H1N1）pdm09亚型占1.20%，B（Victoria）系占0.60%。

广东省疾控中心传染病预防控制所所长、传染病防控首席专家康敏指出：广东省流感处于流行期，目前主要流行甲型H3N2流感病毒；人员密集的集体单位存在发生暴发疫情风险。

据广州妇儿中心内科门诊主任、发热门诊主任李淑华介绍，从门诊接诊情况看，这一次的患儿与以往的流感感染基本没有区别，“主要症状是发烧，有一些小朋友会乏力、咳嗽、全身酸痛”。

如果孩子感染了流感病毒后精神还可以，或者只是低烧、有点不适，可以先居家观察两天。

如果持续高温无法退热，或者孩子不舒服的状态很明显的话，就需要去医院就诊了。

但是在还没确诊流感前，不建议自行用药。

另外，对于已经患上了流感的孩子，允许返校时间一般是退烧后48小时。因为在退烧48小时候，人体排出的流感病毒传染性就很弱了。

想要预防流感，最经济、最有效的手段就是接种当季流感疫苗。

在每年流感流行季来临前接种疫苗，可以显著降低感染上流感和发展为重症的危险。

虽然因为个体差异，有些人接种流感疫苗还会感染流感，但症状会减轻，减少严重并发症的发生。

所以，在每个流感季来临前都需要接种疫苗，即便接种得晚，可是在整个流感流行季之内，接种流感疫苗都是有益的，是能对后续潜在感染起到保护作用的。

• 6月龄～8岁儿童：
  

首次接种流感灭活疫苗需要接种2剂次，间隔≥4周。
既往接种过，本年度接种1剂次即可。
如果选择减毒活疫苗（鼻喷），无论是否接种过，都只需1剂次。

• 9岁及以上儿童和成人：
  

无论既往是否接种过，每年仅需1剂次。

▶禁止接种：
对疫苗中所含任何成分过敏者，或有过任何一种流感疫苗接种严重过敏史者。

▶禁止接种减毒活疫苗（LAIV，鼻喷）：

• 因使用药物、艾滋病毒感染等任何原因造成免疫功能低下者；
  
• 长期使用含有阿司匹林或水杨酸成分药物治疗的儿童及青少年；
  
• 2～4 岁患有哮喘的儿童；
  
• 妊娠女性；
  
• 有格林-巴利综合征病史者；
  
• 接种前48小时使用过奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物者，或接种前5天使用过帕拉米韦，或接种前17天使用过巴洛沙韦者。
  

可以。

《中华人民共和国药典》（2025 版）规定流感病毒裂解疫苗中卵清蛋白含量应不高于200ng/剂。我国流感疫苗的注册标准要高于药典标准，疫苗中卵清蛋白含量会更低。

目前国内部分流感疫苗产品说明书已不将鸡蛋过敏列为接种禁忌，指南亦建议鸡蛋过敏者可接种说明书中未把鸡蛋过敏列为接种禁忌的流感疫苗。

除了接种疫苗，想要预防流感，平时还得做好个人防护。

【勤洗手】

• 饭前便后以及出门回家后，正确使用七步洗手法，用流动水和洗手液洗手少于15秒；如果没办法流动水洗手的，可使用免洗手消毒液代替； 
  

• 咳嗽的时候用手肘遮挡，避免咳嗽时气溶胶播散；
  

• 也避免用手直接遮挡口鼻，避免污染手部。
  

【定期开窗通风】
每日开窗2–3次，每次至少30分钟。

【戴口罩】
尽量错峰出行，少去人群密集场所，若要前往要戴好口罩；有咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、发热等症状，也要主动佩戴口罩。

【做好消毒】

• 高频接触物体表面，每日清洁，清洁后用75%酒精或含氯消毒液擦拭消毒； 
  
• 手机、钥匙、眼镜、平板等常常清洁； 
  
• 拆快递、外卖后立刻洗手，外包装及时丢弃。
  

【正确处理口罩】
因为在口罩表面也会吸附病毒，反复拉扯调整、随手乱放，都会让手与病毒、病毒和周围物体表面“亲密接触”。

• 先洗手再戴口罩，按压鼻夹，确保贴合密闭；  
  
• 避免触碰口罩外侧，如需调整，只触碰口罩系带；  
  
• 一次性口罩连续佩戴超过4小时，变潮湿或被污染了，建议立即更换；
  
• 使用后的口罩，扔在有盖的垃圾桶后清洗双手。
  

【提高免疫力】
均衡饮食，加强锻炼，保证充足睡眠，多吃新鲜水果蔬菜，补充足够的矿物质和维生素。