五指毛桃土茯苓云苓陈皮牛大力汤这道汤是很适合广东家庭的祛湿养生汤。今天睡醒腰疼应该是湿气重了。。。搭配五指毛桃自带椰香,土茯苓有助祛湿解毒,云苓健脾渗湿,再加上陈皮理气消滞,配上牛大力,兼顾健脾祛湿、舒筋舒缓。食材洗净,全部放入汤煲,慢火熬煮。汤味醇厚温润,不寒凉,适合湿气重、容易疲惫、身体困重的人饮用。日常饮用可以帮助化解体内湿气,舒缓筋骨。