杏干你就吃完啦

那个核里面敲来吃。。

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核桃所含营养丰富,据测试,吃1斤核桃肉所摄取的营养,相当于吃5斤鸡蛋或4斤牛肉。
核桃含有大量的不饱和脂肪、纤维、矿物质特核桃所含营养丰富,据测试,吃1斤核桃肉所摄取的营养,相当于吃5斤鸡蛋或4斤牛肉。
核桃含有大量的矿物质特别是硒和维生素E,能很好地降低胆固醇和保护心脏。
冬季身体虚弱的人,每天吃几个核桃,可起到保健御寒的作用。
妇女怀孕期吃核桃,能使婴儿头顶囟门提早闭合。
发质不好或者头皮屑多的人多吃核桃,有益于提高发质及去除头皮屑。
而胆结石患者多吃核桃更是有很多好处,因为核桃中含有一种名叫丙酮酸的物质,能阻止粘蛋白和钙离子、非结合型胆红素的结合,并能使其溶解、消退和排泄。此外核桃形似人脑,民间有种说法叫“以形补形”。
而核桃本身含有丰富的蛋白质、钙、镁、锰、锌等元素,能增强记忆,有助于儿童的智力发育。别是硒和维生素E,能很好地降低胆固醇和保护心脏。
此外核桃形似人脑,民间有种说法叫“以形补形”。而核桃本身含有丰富的蛋白质、钙、镁、锰、锌等元素,能增强记忆,有助于儿童的智力发育
各种水果中营养最丰富的是什么? 目前,世界上消费量最大的前26种水果中,猕猴桃最为丰富全面。它的维生素C含量高达100-420g/100mg,比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍,同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质。据美国Rutgers大学食品研究中心测试,猕猴桃是各种水果中营养成份最丰富、最全面的水果。 原来吃猕猴桃有这么多的好处! 1、猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。 2、猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽,有利于抑制诱发癌症基因的突变,对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。 3、猕猴桃富含精氨酸,能有效地改善血液流动,阻止血栓的形成,对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳萎有特别功效。 4、猕猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇,能有效地调节糖代谢,调节细胞内的激素和神经的传导效应,对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。 5、猕猴桃含有Vc、VE、VK等多种维生素,属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品,对减肥健美、美容有独特的功效。 6、猕猴桃含有丰富的叶酸,叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一,能预防胚胎发育的神经管畸型,为孕妇朋友解除后顾之忧。 7、猕猴桃含有丰富的叶黄素,叶黄素在视网模上积累能防止斑点恶化导致永久失明,为白内障朋友实现“千里眼”之梦助一臂之力。 8、猕猴桃含有抗氧化物质,能够增强人体的自我免疫功能。 9、猕猴桃病虫害少,一般无需使用农药,是极少数没有农药污染的无公害果品之一,这是维护人体健康的最佳保证。 |
【产品名称】:08年新货●纯绿色食品推荐【特级圣女果】
成团价:11元/半斤
【产品介绍】:
又名樱桃西红柿,别看它小,不起眼。其实它给我们带来的益处还大着呢! 研究测定:每人每天食用20克-50克圣女果,即可满足人体对几种矿物质的需要。圣女果含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能,对肾炎患者有利尿作用。 近年来科学家发现,西红柿中还含有一种抗癌、抗衰老的物质【谷胱甘肽】。临床测定,当人体内【谷胱甘肽】的浓度上升时,癌症的发病率明显下降,还可推迟某些细胞衰老。高血压患者每天早晨食用圣女果粉20克,可降血压;牙龈出血者每月用圣女果粉25克加白糖冲服连吃半个月,能够起到止血的作用。 圣女果营养丰富且热量低,许多模特都靠食用圣女果来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人,可以将圣女果粉加鸡蛋青涂于脸上,停留约15分钟后用清水洗净,对去除面部死皮大有帮助。圣女果也是富含维他命C的蔬菜,在圣女果粉内混合少许蜂蜜擦于面部,十多分钟后清洗干净,天天坚持可以祛斑美白。 圣女果味甘酸、性平,具有清热解毒、凉血平肝、降低血压、生津止渴、键胃消食等功效。患高血压、心脏病、肝炎病、肾脏病的人,如果坚持每天食用,对身体健康大有好处。一般人如果经常生吃西红柿,对防止高血压也很有益