女人过了25岁.就开始走下坡了.护理皮肤是一个长期的,不要用几天觉得没效果就不用了.最主要是清洁.保湿和防晒.长期坚持会有效果的.

服用抗结核药物、雌激素避孕药的人、长期在高温环境工作和电离辐射的人应该增加维生素B6的摄入量。 (c'JRh?5]F Ut8J

可以，还有就是饮食方面。维生素B6主要来自蛋黄、麦胚、酵母、动物肝、肾、肉、奶、大豆、谷类、香蕉、花生、核桃等。人体肠道细菌也能合成维生素B6。

LZ有没有吃长期避孕药，我同事她姐吃了会掉头发，停了就好了。年龄来了，现在一点都不敢懒惰，内服，外用+运动，一样都不能少：内服：维E、钙、大麦嫩芽粉、蜜蜂、等等；外涂：每天：早上洗面奶、眼霜、精华、防晒日霜（防晒18的，夏天一定要用，可防日光灯及电脑光线），晚上洗面奶、爽肤水、眼霜、保湿等，尽量每周坚持做面膜、及蜜蜂涂脸；运动：还要每周去一美容院做身体，还开了健身卡，每周坚持两三次跳操或其他；刚开始觉得有点麻烦，现在用习惯了，也就不觉得了，感觉现在的皮肤及光泽度比哺乳期好多了，LZ动起来吧，会好起来的。

我也好在头发多，但家里地板好多头发，卫生不好啊。最难受的是脸色发黄啊，真的快变黄脸婆了，呜呜

有啊，但可能真 的是煮饭煮多了

但我为什么总掉头发？

这样啊，我还以为，但这个皮肤就真的，唉，太令我伤心了，虽然老公一直说不丑，但我自己心中有数的。

想过段时间去看一下，因为现在我都不敢照镜子了，出去跟朋友见面都说我变老了

有时间看一下,我可是想一直做个美美的妈妈的哦!呵呵

嗯,那对着电脑用防晒霜可以减少辐射吗?

这么惨啊

该怎么办呢,我才二十多而已啊,这样下去,老公看来很容易保不住咯!

去药店买维生素B6的那种小药片
吃吗

唉,我本来跟老公年龄就差得不远,跟他走一起人家老问我比他大多少,其实他还比我大呢,让我很郁闷!我也保养啊,但就是一副家庭主妇的样子,怎么办啊?头发掉还好,就是脸色太差了,真不知道怎么办.现在先试一下口服维生素B6吧

应该是吧,真的好像上班可以美很多哦,不知道是不是心胸开阔了,反正一做全职太太就会变丑,之前怀孕在家时的样子简直就不能看!

这几天感觉脸色好了一点,不知道是不是因为吃了维生素B6

哦,我就是三十号来的,今天差不多完了,怪不得

大补?我怕肥啊

多少钱啊?什么味道的啊?要 是像乌鸡白凤丸一样的味道就吃不下

多打听点这个东西的消息啊,可以变美的东东可要大家分享哦!

我没有吃过避孕药啊,可能就是因为懒吧,我菜都是几天出去买一次呢,放冰箱里面吃个几天,其它时间都是在家里面呆着不想出门,我天生爱睡觉懒运动,怎么办,也不爱护肤,

就是不能坚持啊,每天就是想玩想吃想睡,标准的懒女人