生完个仔后在超市有安宜奶粉做骨密度测试,当时是严重缺钙,回家后常吃虾皮,一年后再做骨密度测试没有缺钙了.

哗！这么好，请问怎样做给ＢＢ吃呢？

我在吉之鸟买的虾皮还不错哦，经常做虾皮冬爪，挺好吃的！

我妈妈常做虾皮蒸水蛋

整个虾皮。而且吃的时候应先把买回来的虾皮晒一晒，然后用清水泡一泡清洗干净后过一下水再进行烹饪。可以放在汤中很鲜，也可以加姜、蒜炒一下当小菜吃。