孕妇不能吃土豆吗?
1370425怀孕妈妈
2008/11/10
全部回帖
能是能,但淀粉很多,容易发胖
2008/11/10回复
我当时也是经常吃。个人认为没什么不能吃的
2008/11/10回复

虽然土豆营养丰富,但从医学研究结果分析得知,土豆中的生物碱属类固醇糖苷生物碱,主要为龙葵碱和卡茄碱。其结构与人类的甾体激素,如雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似。据国外报道,刚收获的土豆生物碱每千克20~80毫克,贮存一段时间后则上升至75~114毫克。发芽或发霉的土豆生物碱含量还会进一步增多。如果孕妇长期大量地食用生物碱含量较高的土豆,蓄积在体内就可能导致胎儿畸形。据推算,有一定遗传倾向并对土豆生物碱敏感的孕妇,食入44.2~252克的土豆,即有可能出现致畸作用。当然,人的个体差异相当大,并非每个人食用了土豆都会发生异常,但是,孕妇还是以不吃或少吃土豆为好,特别是不吃长期贮存、发芽、霉变的土豆。这一点对处于妊娠早期的妇女来说尤其重要。

2008/11/10回复

我喜欢吃
2008/11/10回复

我JP有很多东西不给我吃,土豆就是其一,但我妈就很开明,什么都买来吃,但不会过量,我和她都认为这是最科学有利的饮食。
我怀了宝宝后大概一周吃一次土豆吧,听说挺长胎的,只是要买新鲜的,一定不要买发芽的,那就可以了,楼主不用太担心的!
我认为怀了宝宝后一定要注意饮食均衡,挑食是不好的,如果太偏某类东西,就算有益也可能有害,例如蛋有三聚,海鱼说用硼砂保鲜,青菜有农药,如果只专门吃某种东西,不是更有害吗?我JP说的青瓜,南瓜,土豆,莴笋等一堆的东西不能吃,我没有听她的。
我怀了宝宝后大概一周吃一次土豆吧,听说挺长胎的,只是要买新鲜的,一定不要买发芽的,那就可以了,楼主不用太担心的!
我认为怀了宝宝后一定要注意饮食均衡,挑食是不好的,如果太偏某类东西,就算有益也可能有害,例如蛋有三聚,海鱼说用硼砂保鲜,青菜有农药,如果只专门吃某种东西,不是更有害吗?我JP说的青瓜,南瓜,土豆,莴笋等一堆的东西不能吃,我没有听她的。
2008/11/10回复

没听说不能吃啊
2008/11/10回复