冬季宝宝皮肤护理实用指南
10261婴幼育儿
一、冬季宝宝皮肤护理两原则
1、保湿:冬季气候干燥(尤其是北方地区),宝宝皮肤容易干裂。冬季里,妈妈们一定要注意让宝宝的皮肤做到时时保湿。家长们要经常对宝宝的脸颊、额头、手、臀部等重要部门擦一些面霜、护手霜等油脂类润肤品。在擦润肤品的时候量不宜过多,但一定要注意经常擦。
2、干爽:冬天容易发生皮肤病,清洁干爽的皮肤是预防皮肤病的重要防线。冬季里,要确保宝宝皮肤、尤其是关键部位(如小屁屁等)的皮肤时常保持干爽,以远离湿疹等皮肤疾病。
二、冬季宝宝皮肤的日常护理
1、衣:
A、外衣:外衣要保暖防风,不致于太过宽松,确保冷风不通过外衣的“漏洞”吹皱宝宝娇嫩的皮肤。
B、内衣:要保证宝宝身体皮肤健康,防止各种过敏现象的发生,宝宝贴身衣物的选择非常重要,全棉质地的穿脱方便的衣服是上选。同时需要提醒的,宽松的内衣可以保持宝宝皮肤呼吸通畅,而过紧的内衣则会阻碍体肤的健康呼吸。
关于冬季穿衣,需要纠正长期以来的不科学做法。冬季给宝宝添衣并非越多越好。冬天宝宝穿的衣服多了就很容易出汗,排出的汗被捂在衣服里面,反,容易引起宝宝皮肤瘙痒等病症。
2、食:
冬季天气干燥,要注意给宝宝根据季节特性,适当调整宝宝的饮食。冬季里,要及时给宝宝补充水份,增加水果与蔬菜的食量,同时也要注意给孩子多补充一些富含的维生素类食品(如胡萝卜类食品)。
3、住:
冬季天气寒冷,一些家长因此片面认为要紧闭房门,以免宝宝受冻。事实上,冬季里也要经常给宝宝的房间通风,以确保宝宝卧室空气清新,确保皮肤传染病不滞留在宝宝房间中。
同时,由于空气干燥,宝宝的卧室中也要注意加湿,北方地区小朋友的卧室可以经常放一脸盆水,有条件的家庭可以在宝宝卧室开启空气加湿器。
4、行:
冬季要避免宝宝皮肤长时间直接暴露在外。当宝宝需要出行时,家长们要注意给宝宝穿好衣鞋,戴好手套与帽子,以最大限度保护好宝宝皮肤。
冬季外出之前,要在皮肤特别容易干燥的部位,如脸颊、额头、手背等,给宝宝擦一些滋润皮肤的婴儿油或润肤品。值得提醒的是,出门前的皮肤保护正确的做法是在出门前半小时就搽上润肤油,这样润肤油会被充分吸收,会达到最佳的润肤效果。
5、日常皮肤清洁
皮肤护理的第一步是清洁工作。冬天气候寒冷,宝宝出汗机会少,每周可以适时给宝宝洗一二次澡,以确保皮肤清洁卫生。同时,要经常给宝宝洗手,以免病从手生。
需要提醒家长的是,冬季给宝宝做皮肤清洁时间不宜过长,水温不宜过热或,用力也不宜过猛,避免宝宝受冻或皮肤受伤害。
2009/01/01