我有个朋友有自己做的
问问她再告诉你

谷歌一下就全知道了

你好，我有在做固元膏呢，可为你做好成品。
取阿胶半斤（冬天可用1斤），黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。
　　将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状；把黑芝麻洗干净，在锅里炒干，这样利于在加工机里粉碎；核桃仁在加工机里不容易打碎，最好是在家用的小型绞肉机里绞碎；红枣洗干净，去核，再在绞肉机里绞碎；冰糖放入加工机里粉碎。
　　将这5种食品依法处理完后，放入一个大盆子里搅拌均匀，再倒入黄酒2斤（给小孩吃时可改加酒味较淡的料酒），搅拌均匀后，放入盆子里，盖好盖子，然后再放入大锅内，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1个半小时，完全蒸透就可以了。等放凉后，放入洁净、干燥的大瓶子。如果做的量多可以分瓶装，正在吃的那一瓶就放在外面，其余的就保存在冰箱里。因为是用酒搅拌均匀蒸熟的，所以冷藏起来，一年都不会坏。舀的时候勺子上不能有水，补品遇水后容易发霉，如果遇到发霉的，就将上面的霉去掉，再倒入盆里，加上盖，上火蒸半个小时就可以继续食用了。

感谢！

材料：纯正东阿阿胶（精装）半斤、环保无染色黑芝麻半斤、现剥新鲜云南大核桃半斤、山西红枣（大粒的）半斤、特级广西博白桂圆肉2两、特级宁夏枸杞子（大粒的）2两、特级大杏仁（南杏）2两、古越龙山黄酒1瓶，冰糖3两。
制作过程：核桃去市场挑选大个饱满无烂果的，回来自己剥；芝麻买回来自己筛洗过，有很多杂质；红枣挑选大个的自己去核洗干净；桂圆肉、枸杞子、杏仁全部洗过、晾干；全部材料弄好后用粉碎机粉碎，然后用炖盅隔水炖，大火15分钟后转小火1.5小时。
制作心得：做这个膏不难，就是麻烦一点，需时较多。为了保证质量，我是一份一份做出来的，考虑到这个膏我自己以后要常吃，就专门买了一台家用粉碎机，能把材料粉碎至200目，力求把膏做得更细腻、香滑绵软，利于吸收。还专门买了几块新的蚊帐布，晾干材料时盖住篮子表面以保证材料干净不被污染，还专门买了密筛筛洗芝麻。
保存：放冰箱保鲜层保存（为保存和食用方便，建议用炖盅、密封盒或保鲜盒）

食用方法：从冰箱中取出放微波炉加热或即食。

吃固元膏的量要因人而异：一般病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺；作为治疗妇科病的，一日2次，一次一勺；男士们降血压、降血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就可以了；睡眠不好的人放在晚上泡脚后吃上一勺，利于睡眠；小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半勺就可以了。
舀的时候勺子上不能有水，补品遇水后容易发霉，如果遇到发霉的，就将上面的霉去掉，再倒入盆里，加上盖，上火蒸半个小时就可以继续食用了。

有的人吃了以后有上火的症状，可以将量减少，或隔一天吃一次；有的人吃了后会拉稀，不要紧，这说明脾胃寒湿还比较重，平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转的。
吃了上火的人平时可以泡点金银花菊花甘草茶喝，还可以煲点麦冬水喝，能下火。
注意事项：在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服，待病愈或经停后再继续服用。消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，如萝卜、浓茶等。

谢谢哦

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是什么东西？