随着生活水平的提高，越来越多的女性更加注重身体内在的保养，更加关注自身健康与“性”生活，因此卵巢保养已受到许多女性的青睐。
何为卵巢保养？卵巢保养有何功效？女性为什么要重视卵巢保养？
卵巢保养能达到以下功效：
１——全面调节女性生殖系统功能
促进卵巢功能进一步成熟，卵泡发育，调节性激素（雌激素、孕激素和少量雄性激素）分泌，从而改善女性生殖系统问题，提高性生活质量。
２——改善体质
治疗经期综合症，调整经期不适状况，推迟更年期，延缓衰老；提高机体免疫功能，增强机体抗衰老能力，预防骨质疏松，脱发等， 令女性恢复生机活力，达到内外之美的和谐统一。
３——雕塑完美曲线、优雅体态
预防乳腺增生，丰满乳房；提高体内雌激素分泌水平，加速脂肪代谢，令女性呈现娇美体态。
４——完美肌肤
有效改善肌肤问题，抑制色斑，淡化妊娠纹；有效调节内分泌，稳定抗体内部环境，以内养外，保持青春活力。
５——健康心理
舒缓精神压力，安抚镇静情绪，缓解失眠、多梦等症状，让女性保持健康心理、年轻心态散发自信魅力。
卵巢，是女性特有的生殖器官，呈卵圆形，重３～６克。像两只小鸟蛋，左右成对，位于盆腔内子宫两侧。它最重要的作用是产生卵子和分泌女性激素——雌激素、孕激素和少量雄性激素，雌激素决定女人的第一性征和第二性征，孕激素帮助女人成为母亲，少量的雄性激素帮助女人享有美满甜蜜的性生活，因此，卵巢可以说是人类生命的发源地，是女人的“性”福花园和命根，让女人在青春期、生育期、更年期等不同人生阶段绽放不一样的美丽。
雌激素的功能：
促进卵巢、输卵管、子宫等女性器官发育成熟，可增加性器官对有害细菌的抵抗力，预防妇科疾病；它与孕激素配合，调节月经周期和维持正常妊娠；刺激并维持乳房发育、促进骨盆宽大、臀部肥厚、脂肪丰满和毛发分布等女性特征；还能加速骨骼生长。
孕激素和雄性激素的功能：
孕激素在雌激素的基础上发生作用，它能使受精卵更易着床；在怀孕期间能进一步促进乳腺发育，利于怀孕后分泌乳汁；少量雄性激素与雌激素配合，让女人有饱满正常的性欲，更好享受性爱的乐趣。
卵巢是女性的根基重地，是女性的性腺，它于女性的作用，就像睾丸之于男性，它影响着女性的外观容貌和性生活质量。
健康的卵巢让女性拥有女性化的容貌、曲线玲珑的身段，健美的皮肤和秀发、正常的性欲。卵巢所分泌的女性激素，使女性拥有细腰圆臀、细腻润泽的皮肤和柔美嗓音，即女性韵味；它所分泌的少量雄性激素能帮助女性享受性生活的甜蜜和美好。当卵巢功能衰退时，女性激素的分泌会减少，从而影响性生活质量。而性生活的美满与否又关系到容貌的美丽，为什么说处于新婚期或一直拥有美满性生活的女性的皮肤状态都特别良好，细腻滋润，光洁如丝。
30岁以上的女性，因体内雌激素分泌日趋减少，再加上生活及工作的压力，身体很容易处于亚健康状态，卵巢囊肿、子宫肌瘤等病又时刻威胁着女性的健康，如果卵巢也处于亚健康状态，难免不危机暗伏，无疑将会影响女性激素的分泌，从而影响性生活的美满。因此，给卵巢一些呵护和关爱，未雨绸缪，可防患于未然。正处于更年期或患有性冷淡的女性，更有必要做做卵巢保养，以激活并增强卵巢分泌激素的功能，推迟更年期和绝经期的到来，提高性生活质量，使夫妻生活更加和谐。
卵巢对女性如此重要，女性朋友当然不能亏待她，除了平日细心呵护她之外还要选择正规有效的运动和产品来补足她生理上不能自解的问题。