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怀孕五个月腿抽筋啊,请问各位在孕期都吃什么牌子的钙片啊?

1765122怀孕妈妈

晚上睡觉腿抽筯,今天上班走路都疼,同事都说我缺钙啊,想在这里请教一下各位准妈妈都吃哪个牌子的钙片?谢谢! 
2006/09/21
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renzirenzi沙发
教授给我开的乐力,每天喝一颗,不过我从来没有出现过腿抽筋现象
2006/09/21回复
小丁小丁板凳
多喝骨头汤,有一种钙片入嘴及化叫凯思立很好的。
2006/09/21回复
谢谢楼上的两位JM!

[此帖子已被 快乐星 在 2006-9-21 15:17:24 编辑过]

2006/09/21回复
chizechize5楼

抽筋确是缺钙的表现,补钙最好的食疗就是虾皮了,你可以试试。还要多晒晒太阳。


老婆经常吃虾皮蒸蛋的,还有就是豆浆。所以,到现在22W+都不会脚抽筋。周日上午还去外面晒了一个钟头的太阳呢。

2006/09/21回复
我就是一天喝3杯奶,1盒鲜奶,2杯孕妇奶粉,还天天喝骨头汤,效果还可以。不过原来钙尔奇,改喝3杯奶后就没吃钙片了
2006/09/21回复
好的,回头我试试,之前一直都好好的,不知道是不是昨晚LG开空调我睡觉又喜欢踢被子,所以把小腿露在外面的原因!
2006/09/21回复
pigpigpigpig8楼
牛奶我倒喝得不多,钙而奇也是25周才开始吃,不过我到现在27周一直都没什么缺钙的症状,我想这还是有个人吸收的问题,有什么不适还是看看医生好一点
2006/09/21回复
我怀宝宝的时候,医生都是说不要太早吃钙片,六、七个月后才吃的。
2006/09/21回复
我四个月多点时就发觉每天清晨都抽筋,后来每天食一片钙尔奇D片,到现在吃了一个月了,都没抽过筋了。
2006/09/22回复
钙尔奇,乐力都不错的,我也是四个月开始抽筋的,开始是一天两片,再在改成一天一片了,不过小心别着凉也很重要的
2006/09/22回复
我吃玛特纳,每天喝两杯安满加蛋白粉
2006/09/22回复
近期老是抽筋,牛奶每天都喝,可能量不够吧
2006/09/22回复
rongrong14楼
我一直吃乐力钙,有时一天吃一粒,有时一天**抽筋,而且不会便秘。
2006/09/22回复
凯思立
2006/09/22回复

葆必康劲钙片,孕妇专用

2006/10/24回复

除了补钙,晒太阳也是很重要的。

早晚都可以晒的,晒太阳产生维他命D,才能促进钙的有效吸收

我吃安利的钙片

2006/10/24回复
hisibylhisibyl18楼

我训觉时转身,有时听到关节响,后来,医生开左乐力.

2006/10/24回复
我在5个多月的时候也这样,建议你每天晚上睡觉前喝一杯牛奶.
2006/10/24回复
我是7个月左右小腿开始抽筋的时候吃的,吃的安利的钙片,每天早上喝一瓶鲜奶,每天都喝骨头汤,晚上喝一杯孕妇奶粉。
2006/10/24回复
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