mmmmxx
或者父母双方的皮肤都好,生出来的BB就有可能皮肤好.但实事总有意外,
8很多父母双方的皮肤好的生出个"朱古力"BB
,这是后天乱吃东西的恶果了.
本着先天不足,后天补足,先天已好,后天加强的原则,收集了资料,希望对大家有用,呵呵
就会好不能吃的或尽量少吃的:
海鲜 这类都是有刺激性的
牛肉 皮肤会长苍
酱油 皮肤黑
湿热型水果如(荔枝 芒果 波萝)
辣 有刺激性的
要多吃的:
燕窝 皮肤圣品
花胶 功能不如燕窝但便宜
黄瓜 番茄 富含VC
苹果 平常而有效
黑芝麻 民间传统
鸡蛋 民间传统
牛奶,豆浆 大众公认
写得不好,请大家补充~~~
mmmmxx楼
