我从孕37W开始出现手腕痛,尤其是早晨起来是最为剧烈,活动大拇指时呈牵扯样痛,怀孕时为了宝宝就没有用任何药,现在宝宝一个多月了,疼痛依旧,有时忍着疼抱宝宝,感觉这只手就要废掉了。现用了活络油,红外线理疗、热敷都不管用,请MM为我支招,有什么好办法,或有什么好医生介绍