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为什么坐久了,屁股上面的骨头会痛?

1688512怀孕妈妈

如题!
2006/10/12
精选回帖
Agike:前几天去坐胎监,仰面躺了半个小时,腰酸背痛啊。。。起来都得慢慢来!!那个实习生还笑说,怎么睡觉也累???做胎监也可以侧躺的呀, 周一我头次做胎监,反倒是觉得仰卧很舒服, 可能是太久没有仰卧了, 不过下床的时候就要侧身了, 不然的话也是很难受。想问下:孕晚期睡觉时可以仰卧吗?
2006/10/14回复
sivagsivag9楼
据报道,妊娠期腰痛的发病率为49%~58%,较非妊娠同年龄妇女腰痛的发病率约高1倍。妊娠期间腰痛的发病原因仍不很清楚,可能与以下因素有关:(1)韧带松弛;(2)脊柱伸肌牵拉及腰椎前凸增加;(3)胎儿和妊娠子宫对腰骶神经根的直接压迫;(4)神经组织局部缺血。年龄、妊娠前是否存在腰痛、胎儿重量及孕妇的职业可能与妊娠期间腰痛有关。  疼痛以腰骶部多见,并可放散到臀部、大腿或更远的部位。有相当一部分妊娠妇女的腰痛可导致日常生活受限,严重者可使患者夜间痛醒。由于妊娠期间X线检查受到限制,故对有临床症状和体征的腰痛患者可在无X线评估的情况下予以治疗。限制患者的体力劳动、穿低跟鞋、卧床休息并在膝下放一垫子可以缓解腰痛的大部分症状,用骶髂紧身衣或骶骨带也可以减轻腰痛症状。妊娠期腰痛一般不需手术治疗,除非合并椎间盘突出引起大小便失禁症状。缓解腰痛可选用止痛剂醋氨酚(扑热息痛)。抗前列腺素E2抑制剂,如阿司匹林和其他非类固醇抗炎药物是妊娠期的相对禁忌药物。据报道,妊娠期应用抗前列腺素E2类药物可能使新生儿颅内出血发病率增加并导致胎儿动脉导管早闭。  妊娠前适当地锻炼身体,训练良好的腰、腹部肌肉有助于预防妊娠期腰痛。Jacobson建议,给易发生妊娠期腰痛的妇女提供象腰痛学校采用的腰背护理指导,包括:(1)有关姿势的指导,如尽量用蹲姿代替弯腰,坐在椅子上时用合适的枕头或靠垫放于椅背来支撑腰背部;(2)参加家庭活动;(3)参加产前体疗班;(4)避免穿高跟鞋。
2006/10/14回复
当然啦,腰间负荷一个宝宝的重量,没有其它的支撑,能不痛吗?而且到了孕中期,坐得太久会引起脚水肿,更难受,所以楼上的各位准MM,要注意适当的休息和动作啊。
2006/10/14回复
我也有同样的情况,平时腰都会痛。而且星期六的时候搬了两次重物(生BB的力气都用上了),晚上睡觉时就感觉子宫有撕裂的痛,但是持续的时间不长,请问有必要去看医生吗?
2006/10/16回复
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