爬楼梯真的有效果么~？我才爬几层~脚就很酸~还喘气~7 缺少锻炼啊~

同意！医生没叫你做操自己做不好吧？听说很容易绕颈的哦。实在是臀位就臀位吧。我39w的时候还没比较密的宫缩，做医生的同学叫我爬楼梯。所以不知道爬楼梯会不会引起早产哦，还是听医生的好

医生也没说做操阿~锻炼什么的,只是说过一段时间,看他自己会不会转回去~

我问医生有无咩办法可以令BB转翻头位，佢很cool地答：“无，不过只有5%的人有机会转，而且有可能导致脐带绕颈”。吓死人咩！

翻到公司，个个都叫我做体操，今晚就返去试试，希望有用啦

爬楼梯有用吗？一日要爬几耐？

唉，医生都话无乜机会转翻黎了。唯有叫老公日日催眠佢转位咯

今日照B超，终于变翻头位啦！好开心，医生话而家个BB已经有5斤半了，仲有4周，坚持啊！

都没做哦，只是LG天天对着bb说要转过来，不要妈妈挨一刀。
bb就很听话的转过来了，现在入了盆就不会再变了

还是头位不好吗？