雪蛤和燕窝都是养颜的（有激素），平常吃效果美颜效果很好。但是如果是体内有长瘤子的人，吃了这些东西，瘤子就会长得很快，而一般人自己长了瘤子都不知道，所以这样吃下去，就不好。健康的人吃了就好上加好！

燕窝只要你买到纯天然的是不会有激素的，不过是燕子的口水，所以买燕窝一定要找个好的卖家才行，不能你吃的都不放心，纯天然的是没有副作用的，可以放心吃。关于燕窝的知识，需要了解请进 http://shop59176240.taobao.com/    也可以咨询我QQ：306033846，随时为你解答。100%纯天然燕窝

怀孕期间吃燕窝是很好的，燕窝是环保清洁的优质天然食品，不含任何激素或防腐剂、添加剂，没有任何副作用。婴幼儿脑部发育最为重要，脑神经细胞、神经胶质的发育、更新及正常功能的维持，均需要足够的营养物质。而其所需营养物质，人体很少能通过体内其他物质合成，只能通过饮食来供给。  不过现在市面上很多的假燕，而在香港均为最多，香港燕窝市场大，很多的商家就会在燕窝上添加一些的添加物，如蛋清，和胶原蛋白来伪造燕窝的重量！所以买燕窝则需要更谨慎！ 不过正宗燕窝肯定也是存在的