我儿子棋棋今年老是半夜里腿痛醒，告诉我说腿抽经，要我给按摩。

其实我也一直在给他吃美赞臣奶粉，也有补钙，平时吃饭他也很喜欢吃肉类，所以我想应该不会缺钙了吧？！

以前在网上看到过，说4岁以后的孩子会在半夜里生长性肌肉疼，我不知道我儿子是不是这个原因。抑或是其他原因？

因为他今年身体一直比较好，所以也几乎没有去医院。

而且，现在的医院我也不敢轻易去，个中的原因大家都是不言而喻。

但是看到儿子老是这样半夜疼醒，我也难免着急，所以请教下，JMM有没有好办法介绍，可以缓解这样的疼痛？