我家宝宝睡到下半夜总是动来动去的，有时喝了几口奶又可以睡一下，有时自己换个姿势也可以睡一下，但动的次数太多了，而且动的幅度也挺大的，这样应该睡眠质量不好，大人也睡不了觉。问了一下周围的朋友，说是宝宝心火旺，用山楂、麦冬、灯心草煮水喝就会好的。但上网查了一下，又说是药三分毒，犹豫中要不要给宝宝煮这种水喝呢？
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