于治疗打鼾的方法不下数百种 ,但许多方法的疗效并不可靠.有一些简单的办法常可减轻病情 :1.戒酒 ,尤其是睡前禁饮酒 ;2.禁服镇静安眠药 ;3.减肥 ;4.戒烟 ;5.侧卧睡眠 ;6.应用鼻黏膜收缩剂滴鼻 ;7.保持鼻腔通畅

你比他先睡着。

分房睡

我系化州的呢

我老公看医生了，医生让他减肥先我每天都觉得有个轰炸机在头顶上不断盘旋盘旋。。。。。。

我打呼噜把自己吵醒了，可怜我身边的女儿啊。。。。

不怎么办。习惯就好。

可怕

建议看医生，看某个节目说打呼都是有原因的。长期这样对身体不好。