断奶，小孩还好，好像哭的不是很厉害。倒是我特别难受，已经涨了3天了，还没有退奶的迹象，手抬起来都痛。有妈妈有我这样的情况吗？现在有什么办法减轻疼痛？网上搜了一圈，都是教怎么给小孩断奶的。其实断奶，妈妈更辛苦啊，涨奶的痛比生小孩还难受啊
饼干和鱼
