啤啤杨出院回到家的第一天，我就用热水器的温水洗头洗澡了，因为在住院期间（生完的第三天，我妈煮了枫叶姜水和带来了吹风机带到医院里帮我洗头，住院期间除了每天用温水擦一下身都没洗过澡）。终于可以舒服的洗个澡和头啦
5 但下面侧切的伤口还是挺痛的，不敢大力的洗下面
。。。。。。而出院后的第一天吃的也是平时吃的东西，之后月子里，我是天天用妈妈烧开的枫叶姜水洗澡的，还隔天洗一次头，也是用妈妈煮的枫叶姜水洗的，但我会用吹风机吹干。。。我妈说当年他在月子间都是每天洗澡的，也会洗头的，但当时没有吹风机，只能在太阳底下晒，只要不吹到风就好。而且医生不是说月子期间要主意个人卫生吗？！第二天开始，我妈就用甜酒煮鸡汤给我吃，至于菜就只有三个菜，吃蒸得老得不得了的母鸡，肉质好老，好难吃啊，又没什么味道、非常多姜溶的煎鸡蛋、和一个青菜。但甜酒鸡汤和蒸鸡吃了一个星期我都想
了，我就老是哆哆嗦嗦说我妈：医生说，不能喝甜酒的。。。。。反正我妈就说他以前只吃蒸鸡蛋和喝甜酒鸡汤，什么都没得吃。。。。两母女每天每餐都在为这些事哆嗦。。。。。结果一个月子我总共才吃了4只鸡，几只乌鸡，反正加起来没到10只鸡，一只鸡剖开4份可以吃4餐，到后来，我妈就反鸡放在饭上蒸熟，让鸡味进了饭就行了，鸡肉就不吃了，扔了。。。多浪费啊~~~~还好是我妈照顾我，如果是家婆，那可有架可吵的了
月子期间我有时也会上一下妈网，有时也会起来坐一坐，走一走。晚上宝宝是跟我们睡的，因为要喂母乳（躺着来喂的）但一个晚上来喂好几次奶，因他吃得少，一下子就睡了，所以都没吃饱的，搞得我们都睡不好。
月子期间 因为是夏天，流得汗会多点，平时都开着空调的。白天喂宝宝时，我就去用洗湿毛巾来擦擦胸洗洗手，我妈老是骂我，说老了会风湿的，但我还是我行我素，只是换成温水来擦洗罗。。。。
生产完后的第12天，24天，42天都要回医院做产后检查的，期中有两次都吹好大的风，我都是带了帽子，穿长袖衣服出去的，但回来后还是觉得会头有点发晕，不知是否吹到风了，但休息了一下又没事了。。。。。。至于甜酒喝到20多天，去医院检查时，还有恶露，医生说不能喝甜酒，伤口恢复的不好，皮肤不吸收美容线，而且恶露还没干净，顺产的恶露应该很快就没有的。结果过了30多天还没干净，就要吃药，照B超，打针，（42天后B超照了，结果正常，但我还是挨了三针的PP针（增加子宫收缩的）打过的都知道那种针好痛好痛的。。。最后恶露还是在70天左右才完全干净
所以说，没必要太担心的，不一定子宫收缩不良，可能休息得不好也会有影响的！月子完毕后，我才抱宝宝出去晒太阳，真得好久没外出了。好久没逛过街了。。。。
月子总结：老人家有老人家的做法，但我们也要按医生的要求，两方面结合才行，医生是建议每天洗澡，可以洗头，但老人家就不一定的了，那可以采用他们的土方法，每人让一步。但确实是要保持干净，这样有利于伤口於合，而且要喂母乳，更加要注意啦，这样宝宝才不会被细菌感染。
还要合理饮食，多吃青菜，多喝汤水，和水果。白开水也要多喝，顺产的产妇生过宝宝后都有点排尿不畅的，所以要多喝水，多排尿。多吃菜类可以预防便秘的
月子期间避免吹到风，多躺着休息，我当时就是少躺了，现在腰背不好，老是酸酸的！
[ 本帖最后由 啤啤杨 于 2010-4-24 16:02 编辑 ]
